Архив за 19 апреля 2016

Полнолуние негативно влияет на сон ребенка

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Полнолуние негативно влияет на сон ребенка

Группа канадских ученых пришла к выводу, что наличие полной луны на небе негативно отражается на качестве сна ребенка. Появление такой луны способствует сокращению сна детей на несколько минут.

Представителями из Института исследований и детской больницы эти предположения были подтверждены во время эксперимента, для участия в котором были приглашены 5800 детей из Китая, США, Великобритании, Австралии, Индии, Южной Африки, Финляндии и Колумбии. Возраст испытуемых составил 9- 11 лет.

В рамках пров...

Читать далее »

Сказки на ночь развивают мозг у ребенка

Рубрики: Развитие  Нет комментариев

Сказки на ночь развивают мозг у ребенка

Специалисты давно рекомендуют родителям читать детям сказки на ночь. Исследователи из Медицинского центра Детского госпиталя Цинциннати впервые доказали: это развивает у ребенка способность к обучению и области мозга, связанные с речью. По словам ученых, дошкольный возраст является критическим периодом развития мозга. Поэтому очень важно не упустить момент.

В исследовании приняли участие 19 здоровых детей в возрасте от 3 до 5 лет. 37% участников были выходцами из малообеспеченных семей...

Читать далее »

Мутация в одном гене приводит к множеству врожденных дефектов

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Мутация в одном гене приводит к множеству врожденных дефектов

Изменения в гене RERE влияют на мозг, зрение, слух, сердце и почки. Это выяснили исследователи из Калифорнийского университета и Медицинского колледжа Бэйлор. Специалисты надеются, что их открытие поможет носителям данной мутации. Предыдущие исследования показали: мутация, приводящая к таким дефектам, происходит в хромосоме в пределах региона 1p36. Однако в этом регионе много разных генов.

Ученые из Колледжа Бэйлор провели исследование на мышах...

Читать далее »

Физические упражнения после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Физические упражнения после родов

После родов ваш организм восстанавливает силы и приспосабливается к новым условиям жизни. Важно приступить к выполнению физических упражнений в первые дни после родов, это поможет улучшить самочувствие, облегчить восстановительный период.

Послеродовые упражнения способствуют укреплению мышц живота, спины, ягодиц, тазового дна, ног, улучшают кровообращение, тем самым, уменьшая послеродовую боль. Главное в любых физических тренировках — регулярность. Желательно выполнять упражнения ежедневно. Если не получается, то постарайтесь заниматься по 30 минут 2 — 3 раза в неделю. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере привыкания ваших мышц. Не забудьте расслабиться после занятий...

Читать далее »