Не всем парам удается зачать ребенка с первого раза. Многие долгое время консультируются с врачами и сдают многочисленные анализы. Мы подготовили несколько рекомендаций, которые могут помочь поскорее стать родителями.
1. Принимайте витамины
Наверняка вы знаете, что беременным они полезны, но и для зачатия — тоже! Особенно если ваше питание далеко от идеального (а этого можно вообще не знать). Кроме того, пренатальные витамины помогают улучшить менструальный цикл (если зачатие потребовало времени). А благодаря фолиевой кислоте будущий ребенок избежит дефекта нервной трубки...
Читать далее »
Последние обсуждения