Записи рубрики: Малыш

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи

Рубрики: Питание  Нет комментариев

7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи

Продукты питания важны для того, чтобы поддерживать своё здоровье на должном уровне. Есть определенная пища, которая должна быть в рационе обязательно. Именно эти продукты рекомендуют включить в меню диетологи.

Голубика

Диетологи утверждают, что это одна из самых полезных ягод в рационе. В продукте содержатся фитонутриенты и антиоксиданты, которые являются отличными средствами для защиты организма. Также в ней большой комплекс витаминов и минералов: А, С, К, железо, магний, цинк, кальций и калий...

Читать далее »

Натуральный лимонад полезен — врач

Рубрики: ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Натуральный лимонад полезен — врач

О пользе безалкогольных напитков, газированных и нет, идут давние споры. Так ли полезен лимонад? Об этом рассказал врач Григорий Конев.

Специалист отметил, что лимонады могут приносить организму огромную пользу.

По словам Григория Конева, мы не станем говорить о пользе лимонадных напитков, которые мы покупаем в магазине, а сделаем акцент на том лимонаде, который мы производим в домашних условиях.

В лимонады, которые сделаны в заводских условиях, вряд ли приносят пользу, так как они переполнены такими ингредиентами, как вкусовые усилители, красители и прочие другие...

Читать далее »

Люди чаще обращаются за психиатрической помощью после операции по снижению веса

Рубрики: Женское здоровьеЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Люди чаще обращаются за психиатрической помощью после операции по снижению веса

Согласно новому исследованию, после операции по снижению веса пациенты могут чаще нуждаться в психиатрических услугах, включая психиатрические госпитализации.

Основываясь на данных почти 25 000 пациентов, бариатрическая хирургия была связана с более чем втрое повышенным риском госпитализации в отделение неотложной помощи и трехкратным повышением риска психиатрической госпитализации в последующие годы после операции, сообщают исследователи в JAMA Psychiatry.

«Наше исследование является предупреждением для бариатрич...

Читать далее »

Используйте формулу для расчета вашего ежедневного потребления калорий

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Используйте формулу для расчета вашего ежедневного потребления калорий

Основной уровень метаболизма — это суточная потребность человека в калориях, необходимая для поддержания его жизни. Вы можете использовать его в качестве основы для расчета оборота мощности, который описывает фактическое потребление калорий.

Объясним, как рассчитать скорость основного обмена.

Сколько калорий потребляет человек ежедневно, зависит от нескольких факторов. Возраст и вес играют роль, а также размер и пол. Ваша ежедневная активность также оказывает огромное влияние: сидите ли вы за столом целый день или много работаете, например, на работе, пишет Focus...

Читать далее »

Главные симптомы малярии у детей

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Главные симптомы малярии у детей

Распространяемая через укусы паразитов болезнь малярия очень тяжело протекает в детском возрасте. Тем важнее вовремя заметить её появление, особенно если вы с детьми часто посещаете какие-то жаркие страны.

Неудержимая тошнота. Малярия развивается после попадания в детский организм паразита под названием Plasmodium, из-за которого красные клетки крови не могут нормально функционировать. А это вызывает хроническую и неукротимую тошноту, с которой никак не удается справиться.

Головные боли...

Читать далее »

Что творится в голове вашего ребёнка: 3 вещи, которые подростки хотели бы, чтоб мы понимали

Рубрики: Воспитание  Нет комментариев

Что творится в голове вашего ребёнка: 3 вещи, которые подростки хотели бы, чтоб мы понимали

Помните то время, когда между вами и детьми все было легко и просто? Когда вы могли легко читать выражения их лиц, понять, если что-то не так, а они могли открыто об этом с вами поговорить? Тогда, раньше, все было немного проще, не правда ли? А теперь ваш ребенок перешел в старшие классы и общается, в основном, дурацкими ухмылками, молчаливым игнором и хлопками дверью. И вы задаетесь вопросом, сможете ли вы когда-нибудь опять его понять.

В процессе познания жизни вашим ребенком его мышление, чувства и отношение к вам становятся все более сложны...

Читать далее »

Что на самом деле нужно детям?

Рубрики: Воспитание  Нет комментариев

Что на самом деле нужно детям?

Желание дать ребенку побольше всего, и самого лучшего, — игрушек, одежды, знаний, развлечений – часто приводит к тому, что он капризничает и быстро устает. Родители недоумевают: почему их любовь не приносит радости? Иногда самое лучшее, что можно сделать, — это оставить детей в покое.

Меньше игрушек, хороших и разных

Недавно я была в гостях у молодой семьи в Швейцарии. Их дочери полтора года. Меня поразило, как мало у нее игрушек. А те, что есть, — это в основном наследство родителей или даже бабушек: фарфоровая кукла, деревянные кубики, мишка Тедди, пара зверушек, три-четыре книжки...

Читать далее »

У вас будет мальчик: 12 плюсов и 8 минусов

Рубрики: Малыш  Нет комментариев

У вас будет мальчик: 12 плюсов и 8 минусов

В любой бочке меда есть ложка дегтя. А дети — они вообще великие специалисты доставлять и радости, и неприятности.

Если бы будущим мамам было все равно, какого пола родится малыш, не существовало бы столько методик зачать, например, мальчика. И не всматривались бы с замиранием сердца в экран на скрининге, когда специалист вот-вот назовет, кто же там — девчушка или парень. Однако везде есть свои недостатки и свои достоинства.

«Я встречала мамочек, которые по лунным суткам планируют дату зачатия ребенка, чтобы он родился желаемого пола...

Читать далее »

Вылечить сколиоз у подростка

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Вылечить сколиоз у подростка

«…Ох нелегкая это работа, из болота тащить бегемота»

В нашем случае — бегемот — это моя дочь, болото — ее искривленная спина, которой не становится лучше на фоне стремительного роста, а я, типа спаситель, которого «никто не просит помогать»

Вообще лечить подростка от каких-то серьезных болячек, которые не имеют болевого ощущения в настоящем, но имеют последствия во взрослой жизни — дело жутко эмоциональное.

Ты прикладываешь неимоверное количество усилий, чтобы вылечить, а дитятко просто позволяет себя возить по врачам, но при этом не выполняет никаких рекомендаций ...

Читать далее »

Как манная каша может привести к рахиту

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как манная каша может привести к рахиту

Люди, выросшие в Советском Союзе, наверняка помнят, как в детстве мамы и бабушки упорно потчевали их манной кашей, объясняя, что такой завтрак очень полезен. Прошли годы, и полезные свойства этой крупы ученые стали ставить под сомнение.
В частности, специалисты пришли к выводу, что манной кашей вовсе не стоит кормить детей, поскольку это, как это ни странно, вовсе не полезно, а даже может привести к неприятным последствиям.

Несмотря на то, что в манной крупе много белков, витаминов и минеральных веществ, часто готовить из нее кашу для детей врачи ...

Читать далее »