Кормящим мамам разрешили физкультуру

Занятия спортом не ухудшают качество грудного молока. Об этом говорят результаты нового исследования, проведенного британскими учеными. Кроме того, малыши спортивных мам набирают вес лучше, чем дети, мамы которых не занимаются физкультурой.

Ранее специалисты предполагали, что физическая активность кормящих женщин негативно влияет на состав молока. В частности, упражнения могут снижать в грудном молоке уровень белков, необходимых для иммунитета ребенка.

Сопоставив ряд клинических исследований на эту тему, ученые из университета Бирмингема выяснили, что занятия спортом не ухудшают состав грудного молока, не оказывают негативного влияния на развитие и рост ребенка. Кроме того, согласно результатам анализа, малыши спортивных мам набирают вес лучше, чем дети, мамы которых не занимаются физкультурой.