Период беременности и грудного вскармливания – тяжелое время для организма женщины, в которое обязательно нужно позаботиться о благополучном состоянии матери. Запасы многих жизненно важных минеральных веществ и витаминов стремительно расходуются на растущий плод и лактацию и истощаются. Обеспечить полный комплекс компонентов, столь необходимых для сохранения здоровья матери и хорошего развития малыша, с помощью одного питания возможно далеко не всегда. Ведь, принимая какие-либо продукты одной группы, всегда происходит перевес в сторону одних веществ или витаминов...

Введение прикорма деткам, находящимся на грудном вскармливании – это первый шаг к установке и формированию вкусов карапуза, обогащению рациона детского питания и развитию новых рефлексов.

Первые попытки прикорма следует начать в промежутке от четырёх до шести месяцев. Более ранее введение инородной пищи может привести к дисбалансу кишечной флоры у ребёнка и вызвать аллергическую реакцию, Первые 3 — 4 месяца жизни малыша происходит адаптация и становление кишечной микрофлоры.

Спустя 6 месяце...

Ученые разных стран в последние годы все чаще обращаются к проблеме увеличения числа детей, страдающих аутизмом. Точные причины этого заболевания неизвестны и исследователям приходится искать подтверждение или опровержение самых разных гипотез.

В течение всего нескольких дней в научной печати появились сразу 2 новые публикации, посвященные причинам развития расстройств аутистического спектра у детей.

Авторы первой из них, американские исследователи из университета города Питтсбург (University of Pittsburgh) обнаружили, что риск развития аутизма пов...

О том, что менструальный цикл длится 21-28 дней и наиболее вероятные для зачатия дни с 14-го по 15-й, мы все знаем из школьного курса анатомии? Тогда почему девушки так часто задают врачу, друг-другу, в интернет-форумах один и тот-же вопрос: можно ли забеременеть во время месячных?

А задают, потому что, их сестры, мамы, подруги, выбирающие в качестве контрацепции календарный способ предохранения, нет-нет, да и рожают здоровых, розовощеких карапузов.

Вот и я сразу постараюсь развеять твои сомнения и сразу скажу, что забеременеть во время м...

В нашей жизни хоть раз был момент, когда мы спрашивали у себя: «Что это со мной? Беременность?» Правда ведь, никто не идет к врачу, как только появляется данный вопрос. Сперва стараемся перебрать в памяти различные народные признаки беременности, спрашиваем у всех знакомых и получаем такие ответы:

Часто Беременные страдают резкими переменами своего настроения, становятся плаксивыми. (Нельзя пугать родственников неожиданной сменой настроения);

У беременных женщин частенько изменяются пристрастия в еде...

Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья обнаружили, что стресс у беременных мышей привел к повышенному риску аллергии и астмы у их потомства.

Группа исследователей изучала влияние естественных гормонов стресса (GC) у беременных грызунов на развитие астмы у потомства. Несколько групп мышей подвергали стрессу, давали блокирующие ингибиторы и сравнивали с контрольной группой.

Ученые обнаружили, что высокие концентрации гормонов стресса (кортикостерона) у матери могут проникать через плаценту, увеличивая уровни этих гормонов у плода, что ведет к ...

По данным нового исследования, грудное вскармливание может предотвратить болезни сердца в пожилом возрасте, гораздо эффективней статинов.

Ученые из Вашингтонского университета в ходе наблюдений выяснили, что кормление грудью в течение трех месяцев и больше, дает малышу более низкий риск хронического воспаления, которое приводит к метаболическим заболеваниям и диабету. Материнское молоко снижает количество С-реактивого белка (CRP) в крови, который связан с закупоркой артерий и повреждениями кровеносных сосудов...

Вопросы о том, когда и как лучше укладывать ребенка спать, остаются дискуссионными.

У младенцев много сил, нерастраченной буйной энергии – они сучат ножками, ползают, хохочут и плачут, то есть познают мир. Поэтому им так важно восстанавливать силы, усваивать полученную информацию так же полно, как материнское молоко. Здоровый сон создает мальчикам и девочкам условия для нормального развития – физического и умственного, не зря говорят, что дети растут во сне.

Однако единого мнения, как лучше дать малышам выспатьс...

Многие женщины, едва оправившись от родов, задумываются о возвращении былой стройности и красоты. Желание это более, чем похвальное, однако, если вы кормите малыша грудью, вам следует учесть некоторые тонкости этого процесса.

Естественное похудение

Зная, что на лактацию организм расходует примерно 800 калорий, нетрудно посчитать, что примерно через полгода после рождения ребенка молодая мама обретает прежний размер . Правда, это правило действует только если женщина придерживается принципов правильного питания – потребляемые с пищей калории возмещают повседневные затраты организма, а в качестве энергетического источника для процесса лактации используется накопленные излишки веса...

Здоровье ребенка начинается еще до его рождения – заявляют исследователи.

Согласно результатам исследования, роль питания будущей матери до беременности и влияние этого фактора на здоровье ребенка недооценивали.

Британские ученые провели крупнейшей мета-анализ на основе систематического обзора огромного количества международных исследований. Все научные работы относились к питанию, образу жизни и здоровью женщин репродуктивного возраста и проводились, начиная с 1978 по 2011 год (5000 релевантных статей). Женщины, которые были задействованы в исследованиях, впоследствии стали матерями, и показатели здоровья их детей также были отражены в соответствующих исследованиях...