Плоскостопие: симптомы

Многие люди ощущающие боль в ступнях и дискомфорт в ногах чаще всего это связывают с усталостью. Это может быть признаком плоскостопия. Если проводить много времени на ногах, то оно развивается постепенно и незаметно. Но существуют симптомы, которые безошибочно укажут на появление плоскостопия. К вечеру ноги отекают и можно заметить след от носка. Присутствует чувство тяжести, кратковременные судороги. Они могут проходить после массажа. Со временем при таком же рабочем дне, ноги устают намного быстрее. Если обратить внимание на обувь, то можно заметить что она намного быстрее приходит в негодность. Особенно сильно это видно внутри. При этом, ее размер почему-то увеличился и уже прежние туфли стали невыносимо жать.

В связи с тем, что эта проблема не сразу развивается можно выделить несколько ее стадий. В начальной — появляется болевое ощущение в стопах и икроножных мышцах. Наиболее сильно это заметно, после продолжительной нагрузки. Усталость проявляется очень ярко.

Далее, под конец дня боли в ногах значительно усиливаются. Они возникают из-за перенапряжения связочных аппаратов, которые находятся в стопе. На этом этапе усталость начинает проявляться даже в середине дня. Иногда это заставляет сменить место работы и вид деятельности, если нет возможности чаще давать себе отдых.

При дальнейшем развитии начинает формироваться плоская стопа. Это происходит из-за большого утомления голенных мышц и свод стопы не имеет возможности восстановить прежнее положение даже после отдыха. Вследствие этого ноги устают очень быстро даже при небольших нагрузках. Боли приобретают ноющий характер и присутствуют практически постоянно. Форма стопы меняется. Она может стать немного длиннее и шире. В результате меняется походка, а двигательные функции сустава значительно ограничиваются.

Причинами возникновения приобретенного плоскостопия может стать неудобная обувь. Если женщины стесняются своего большого размера и стараются втиснуть ногу в меньшие туфли, то они на верном пути к этой проблеме. Правда, их могут спасти каблуки. Они способствуют исправлению начальной стадии болезни. Но это должна быть правильная ортопедическая обувь из натуральных материалов. Представлена качественная ортопедическая обувь на сайте https://medtehnika.ua. Нога не должна подвергаться деформации при ходьбе. Удобство обуви не зависит от высоты каблука. Самые низкие подошвы с полным его отсутствием могут спровоцировать развитие этого заболевания.

Автор: Марта Грищенко