Рождение ребенка: как пережить перемены в семье

Многие пары, планирующие завести первенца, уверены, что жизнь после рождения крохи изменится, но вот насколько – приходится лишь догадываться. Малыш будет отнимать много внимания, в первую очередь маминого, что, конечно, скажется на отношениях с супругом.

Группа риска.

Психологи отмечают, что есть семьи, которым будет сложнее других привыкнуть «подстроиться» под изменившиеся условия.

В эту группу попадут молодые семьи, со стажем меньше 1 года, поскольку за такой малый промежуток времени сложно досконально изучить человека, и спрогнозировать его поведение.

В группе риска и те супруги, которые прожили вместе более 3 лет, поскольку, выработались совместные привычки, обычаи, в которые будет сложно «вписать» ребенка.

Как пережить.

Как правило, с рождением крохи, все внимание мамы целиком достается ему. Это понятно, поскольку малыш очень нуждается в заботе, однако не стоит забывать и про мужа, делитесь с ним своими переживаниями, попросите о помощи, не стоит все «тянуть» самостоятельно.

Проводите время вдвоем. Конечно, с рождением крохи, его вряд ли будет много. Не отказывайтесь от помощи бабушек.

Не оставайтесь дома. Провести дома выходные – не лучшая перспектива. Погуляйте в парке, посетите кафе или зоопарк. Малыша можно «перемещать» в слинге или приобрести эрго рюкзак love carry, который значительно удобнее слинга.

Появление ребенка – испытание на прочность для каждой семьи, однако, этот непростой период вполне можно преодолеть, сохранив теплоту и нежность в отношениях.

Автор: Нина Рожкова