Собака: лучший компаньон для беременной женщины

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Собака: лучший компаньон для беременной женщины

Исследование Университета Ливерпуля, Бристоля, Южной Каролины и Центра Валтам показало: наличие собаки позволяет беременной женщине поддерживать физическую активность, сохраняя не только фигуру, но и здоровье. Хозяйки собак нередко ходят быстрым шагом. Это позволяет на 50% чаще уделять физической активности требуемые 30 минут.

По словам врачей, в наши дни опасения по поводу прибавления в весе во время беременности становятся все более актуальными. Лишний вес опасен как для матери, так и для ребенка. К примеру, ряд экспертов связывает ожирение матери с ожирением у ребенка.

Что касается настоящего изыскания, то ученые исследовали состояние здоровья и образ жизни более 11000 беременных британок. Оказалось, прогулки с собакой были прекрасным способом поддержания здорового веса во время беременности.

Доктор Сандра Маккан добавляет: собака больше мотивировала на физическую активность, повышая эффективность прогулок. При этом сами по себе прогулки не представляют особого риска для ребенка и матери. Если соединить их со сбалансированной диетой, удастся избежать сильного набора веса.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>