Сон ребенка: что важно знать

Что ребенок будет делать часто — так это спать. Многие родители говорят, что пока ребенок маленький, его удобно носить за собой по дому в корзине или люльке-переноске, а потом, глядишь, он дорастет и до кроватки.

Корзинки, колыбельки, переноски
Ребенок спит в них до 3—4 месяцев. Поскольку пользуются ими недолго, легко раздобыть подержанные. Люльки-переноски часто входят в комплект колясок.

Кроватки
Когда ребенок вырастет из корзины, он будет спать в кроватке — лет до трех, когда уже можно переселяться во «взрослую» кровать. Кроватки продаются самые разные — например, такие, которые ставятся в угол, а передний край у них закругленный, или такие, у которых одна стенка снимается, а высота дна регулируется, и можно присоединить детскую кроватку к вашей. Все остальные кроватки примерно одинаковые. Все они соответствуют требованиям безопасности, а цена разнится в зависимости от того, из какого дерева они сделаны и как украшены. Одни резные, другие со встроенными игрушками… Некоторые сделаны из ДСП и покрыты пластиком. Вашему ребенку все равно, в чем спать, но вам, наверное, захочется подобрать кроватку к интерьеру спальни.

Проверьте:
— Можно ли менять высоту дна: пока ребенок маленький, удобно, чтобы . дно было высоко, чтобы не наклоняться, а потом, когда он научится садиться и вставать, лучше, чтобы кровать была поглубже и из нее было бы не выбраться.
— Опускается ли бортик: с опушенным бортиком легче класть ребенка в кроватку и вынимать его оттуда, особенно когда он спит.

Матрасы
Матрасы для кроваток бывают самые разные:
— Поролоновые с синтетическим покрытием. Их легко держать в чистоте. Иногда они снабжены матерчатым чехлом.
— С натуральным волокном. Обычно они набиты кокосовым волокном, покрытым водонепроницаемым латексом, и снабжены хлопчатобумажным чехлом.
— Пружинные. Пружины залиты пенополиуретаном, а сверху надет матерчатый чехол.
— Гипоаллергенные. Наполнитель у них синтетический, и они снабжены съемным чехлом, который можно стирать.

Выбор матраса отчасти зависит от вашего бюджета, поскольку поролоновые матрасы гораздо дешевле натуральных и гипоаллергенных. Специалисты полагают, что для
каждого ребенка нужно покупать новый матрас. Но обычно считается, что если матрас сухой и чистый, можно передать его по наследству. Если вы покупаете подержанную кроватку, матрас стоит купить новый.

Свидетельств того, что «смерть в колыбели» как-то связана с типом матраса, нет. Надевать на матрас дополнительный чехол не нужно.
Матрас должен легко ложиться в кроватку. Если он слишком маленький, ребенок может соскользнуть в щель между матрасом и бортиком. Края слишком большого матраса выгнутся вверх, и ребенок постарше может опереться на них и выбраться из кроватки.

Постельное белье
Ребенку не нужны толстые пуховые одеяла и перины. Лучше пользоваться шерстяными и байковыми одеялами — тогда вы сможете добавлять и убирать слои по мере необходимости, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся: последнее особенно важно, так как «смерть в колыбели» связана с перегреванием. Подушка понадобится ребенку только после года. Вязаными одеялами детей укрывают испокон веку, и хотя некоторые родители боятся, что детские пальчики могут запутаться в петлях, этот риск можно считать чисто теоретическим. Хороши также мягкие флисовые одеяльца.
Если вам хочется как следует покутить — имейте в виду, что бывают детские одеяла из кашемира!

Вам понадобится:
— 4 простыни;
— 4 пододеяльника;
— 2—4 одеяльца.