Записи с меткой: физическая активность

Равенство полов все более проникает во все сферы жизни. Уже не первый раз ученые доказывают, что на здоровье будущего ребенка влияет не только образ жизни матери, но и образ жизни отца. Похоже, недалек тот день, когда мы увидим в соцсетях картинки с молодыми парнями, которые выпивают или курят, и гневными подписями в духе «дурак, ему же еще детей зачинать!»

Но сейчас речь пойдет не о вредных привычках, а о полезных. Исследователи из Медицинского центра Wexner в Университете штата Огайо выяснили, что те отцы, которые дружат со спортом, обеспечивают своему потомству более здоровый метаболизм...

Новые эксперименты, проведенные группой специалистов, показали, что в настоящее время депрессией страдают даже шестилетние мальчики и девочки.

По словам сотрудников из клинического центра, главной целью осуществления наблюдений было обнаружение методик, помогающих детям бороться с психическими расстройствами. Следует заметить, что инициаторами новых экспериментов стали врачи из Норвегии. В процессе проведения испытаний научные работники зафиксировали интересную закономерность.

Более часа физических упражнений в неделю после тридцати лет помогут сократить риск возникновения рака молочной железы у женщин, считают американские ученые. Команда ученых из университета Северного Колорадо опросила 4296 женщин на предмет физической активности во время основных периодов жизни: 10 — 15 лет, 15 — 30 лет, 30 — 50 лет, 50 лет и старше. Оказалось, что существенной разницы не было среди женщин до 30 лет, однако среди женщин старше 30 лет было больше случаев рака молочной железы, если они вели неактивный образ жизни и не делали зарядку...

Умеренная физическая активность во время беременности способствует снижению риска кесарева сечения, считают канадские исследователи из Университета Альберты.

Ученые изучили результаты 28 исследований, в которых в общей сложности приняли участие 5322 женщины. Целью исследователей было выяснить, как физическая активность в период беременности влияет на детей. Анализ данных показал, что регулярные физические упражнения снижали риск кесарева сечения на 20%. Кроме того, активные беременные женщины на 31% реже неактивных участниц рожали ребенка с высокой массой тела...

Занятия физкультурой во время беременности снижает риск рождения слишком толстого ребенка, в соответствии с результатами исследования. И это на 20% снижает риск кесарева сечения.

Если вы хотите рожать вагинально и иметь здорового ребенка, во время беременности целесообразно быть физически активными. Действительно, физкультура снижает риск рождения слишком толстых детей на 31% и снижает риск кесарева сечения на 20%.

В самом деле, все больше и больше кесарева сечения выполняется в чрезвычайных ситуациях, а роды затруднены из-за слишком больших младен...

Интенсивные упражнения могут стать причиной временных проблем с легкими и привести к возникновению симптомов, похожих на астму, у детей, которые никогда ранее не жаловались на болезни дыхательных путей. Ранее ученые уже проводили ряд опытов, которые подтвердили наличие связи между физическими нагрузками и развитием дисфункции работы легких у взрослых людей.

В ходе исследования ученые из университета Калифорнии, США, привлекали детей, в истории болезни которых не было астмы, к интенсивной физической активности, а затем измеряли аэробную способность легких и выявляли наличие астматических с...

Исследователи недавно обнаружили связь между физической активностью и развитием мозга у детей в возрасте 9-10 лет: у тех, кто ведет более подвижный образ жизни гиппокампус (часть головного мозга, отвечающая за память) больше и, следовательно, они справляются лучше с зданиями, проверяющими память, чем их менее физически активные сверстники.

Новый анализ, который использовал магнитный резонанс, чтобы выявить относительный размер специфических структур в мозге 49 детей, появится скоро в журнале Brain Research...

Регулярные физические нагрузки в период беременности не только предотвращают развитие различных ее осложнений, но и облегчают протекание родов. Кроме того, физкультура снижает риск того, что у ребенка в будущем может появиться ожирение.

Ранее медики рекомендовали беременным женщинам следить за своим весом и регулярно подвергать свой организм умеренным физическим нагрузкам, подразумевая пользу физкультуры в первую очередь для самой будущей матери.

Известно, что даже обычные пешие прогулки значительно снижают ри...

Физическая активность готовит организм к родам, помогая ему справиться с нагрузками. Идеальный вариант — заниматься гимнастикой с инструктором, однако возможны и самостоятельные занятия. Необходимо предварительно обсудить их с наблюдающим вас акушером-гинекологом и очень желательно — с инструктором, ведущим занятия с беременными.
Вам следует ограничить нагрузку и с особенным вниманием отнестись к выбору упражнений, если:
— вы страдаете болезнями сердечно-сосудистой системы;
— у вас повышенн...

Согласно данным ученых из Монреальского университета (Канада), всего 20 минут умеренных упражнений три раза в неделю в период беременности усиливает развитие мозга плода, что может повлиять на всю последующую жизнь ребенка.

В настоящее время ученые сходятся во мнении, что сидячий образ жизни увеличивает у беременных риск развития осложнений, тогда как умеренная физическая активность способна сделать протекание беременности более комфортным, снизить риск развития ожирения у будущего ребенка и облегчить послеродовое восстановление матери...