Записи с меткой: физкультура

Женщины, активно занимающиеся физкультурой до беременности, имеют намного меньший риск заболеть гестационным диабетом — состоянием, которое развивается во второй половине беременности и может спровоцировать диабет 2 типа. К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного специалистами Университета Айовы.

«Как правило, женщины внимательно следят за своим питанием во время беременности. Но, как выяснилось, этого недостаточно для профилактики гестационного диабета — образ жизни до беременности так же сильно влияет на риск развития этой болезни», — сказала Кара Уайтекер, один из авторов исследования...

Занятия физкультурой во время беременности способствуют развитию мозга новорожденного, утверждают канадские специалисты из Монреальского университета.

Согласно их данным, 20-минутные упражнения трижды в неделю не только могут улучшить развитие умственных способностей ребенка, но и повысятт его шансы избежать проблем с весом в будущем.

Ранее акушеры советовали беременным женщинам больше отдыхать и вести спокойный образ жизни. Однако теперь популярно мнение, что подобное бездействие может привести к негативным последствиям...

Риск кесарева сечения у физически активных беременных сокращается на 20%. Помимо того, у таких мам на 31% реже рождаются дети с большим индексом массы тела (ИМТ).

К такому заключению пришли эксперты из Университета Альберты, которые проанализировали данные 28 исследований с участием 5322 будущих мам.

Известно, что крупные младенцы часто страдают во взрослом возрасте от избыточного веса. Поэтому физическая активность будущей матери уменьшает риск ожирения у малыша.

Ранее другое исследование продемонстрировало, что ...

Учеными Бостонского университета было проведено исследование, которое позволило прийти к интересному выводу. Он, прежде всего, должен порадовать женщин, которые хотят, но не могут забеременеть. Оказывается, повысить вероятность зачатия ребенка поможет регулярное посещение спортивного зала и бассейна.

Исследование американских ученых проводилось в Дании, где удалось подобрать около 3,5 тыс. женщин-добровольцев, которые планировали беременность. Для того, чтобы обеспечить объективность исследования, был выбран весь диапазон возрастов, когда женщины, по статистике, могут забеременеть — от 18 до 40 лет...

Занятия спортом не ухудшают качество грудного молока. Об этом говорят результаты нового исследования, проведенного британскими учеными. Кроме того, малыши спортивных мам набирают вес лучше, чем дети, мамы которых не занимаются физкультурой.

Ранее специалисты предполагали, что физическая активность кормящих женщин негативно влияет на состав молока. В частности, упражнения могут снижать в грудном молоке уровень белков, необходимых для иммунитета ребенка.

Сопоставив ряд клинических исследований на эту тему, уче...