Эта статья поведает о том, какой диеты нужно придерживаться после родов.
Причины появления лишнего веса
Главная причина появления лишних килограммов при беременности – околоплодные воды и сам плод. Другим, не менее важным моментом является природные механизмы защиты будущей мамы, в результате которых у женщины появляются жировые «подушки», защищающие развивающийся плод. Непосредственно после родов женщина «сбрасывает» порядка семи килограммов.
Какова же послеродовая диета?
К приему пищи ...
Читать далее »
Последние обсуждения