Записи с меткой: питание

В избыточном весе детей могут быть виноваты их родители

Рубрики: Питание  Нет комментариев

В избыточном весе детей могут быть виноваты их родители

Дети, имеющие избыточный вес, могут винить в этом своих родителей, говорят ученые из Университета Сассекса. По словам экспертов, 60% лишнего веса дети наследуют от своих матерей и отцов, тогда как среди худых детей не наблюдалось столь выраженного влияния родителей на вес – возможно, потому, что их родители были более стройными.

Исследователи изучили данные о росте и весе 100000 детей и их родителей из шести разных стран – Великобритании, США, Китая, Индонезии, Испании и Мексики...

Читать далее »

Пять шагов к желанной беременности

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Пять шагов к желанной беременности

Сегодня каждая четвёртая девушка испытывает проблему с зачатием. Не менее настораживает и то, что каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Можно ли как-то повлиять на печальную статистику?

Можно, если к беременности готовиться заранее и основательно

Шаг 1. Посетите гинеколога.

Как правило, женщины обращают к гинекологу, если в течении продолжительного периода времени желанная беременность не наступает

Читать далее »

Чрезмерное употребление рыбы во время беременности негативно влияет на вес ребенка

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Чрезмерное употребление рыбы во время беременности негативно влияет на вес ребенка

Беременные женщины, которые едят рыбу более трех раз в неделю, с гораздо большей вероятностью будут иметь ребенка с ожирением, предупреждают ученые из Университета Крита в Греции.

Высокое потребление рыбы во время беременности повышает риск появления избыточного веса у ребенка более чем на одну пятую, показало новое исследование. Специалисты считают, что это происходит из-за наличия в рыбе низких уровней загрязняющих веществ – в частности, ртути – которые могут изменять гормоны матери и ребенка...

Читать далее »

ТОП-10 самых вредных продуктов для беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

ТОП-10 самых вредных продуктов для беременных

В период беременности любой женщине нужно помнить, что то, чем она питается, является фундаментом для развития малыша. Поэтому очень важно есть полезную пищу и исключить то, что может плохо повлиять на организм мамы и ребенка.

Сегодня Галина Климовская, педиатр с 25-летним опытом, расскажет именно о них, о вредных продуктах и выделит ТОП-10 самых-самых вредных продуктов для беременных:

1.Рыба: акула, королевская макрель, меч-рыба, кафельник, а также суши...

Читать далее »

Достаточно ли воды пьют ваши дети?

Рубрики: МалышПитание  Нет комментариев

Достаточно ли воды пьют ваши дети?

Ученые подсчитали, что дети пьют лишь 25% необходимой им воды.

Врачи бьют тревогу: современные дети выпивают лишь 25% от нормы воды, необходимой для здоровья организма.

Британские ученые проанализировали информацию о детях от 11 до 18 лет, собиравшуюся в ходе национального исследования качества питания UK National Diet and Nutrition Survey. Выяснилось, что среднестатистический школьник выпивает всего 453 миллилитра чистой воды в день. Норма же в среднем составляет 1,8 литра и более. Другой этап этого исследования показал, что дети в возрасте от 4 до 10 лет выпивают еще меньше — 276 миллилитров воды, что составляет 25% от их нормы, которая составляет 1,3 литра и более...

Читать далее »

Что можно есть кормящей маме: список продуктов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Что можно есть кормящей маме: список продуктов

Что можно есть кормящей маме? От питания матери в период лактации зависит и ее здоровье, и здоровье и развитие новорожденного. Кормящей маме можно и нужно питаться разнообразно и полноценно: организм после вынашивания и родов требует ресурсов для восстановления, а процесс лактации, выработки грудного молока, напрямую зависит от достаточного рациона питания и объема питья. Большинство матерей, задумывающихся о питании в период грудного вскармливания, оценивают свое меню на основании реакции малыша. Но такие оценки часто довольно субъективны: далеко не всегда поведение младенца коррелирует с меню матери...

Читать далее »

Как предотвратить диабет 2 типа у детей и подростков?

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Как предотвратить диабет 2 типа у детей и подростков?

Раньше считалось, что диабет 2 типа бывает только у взрослых людей, но в последнее время это заболевание все чаще диагностируют у подростков и даже у детей. Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний поделился несколькими советами о том, как предотвратить диабет 2 типа у детей и подростков.

У детей и подростков два основных фактора риска развития диабета 2 типа: лишний вес и наследственная предрасположенность.

Лишний вес повышает риск резистентности к инсулину, которая считается прямой дорогой к диабету 2 типа, особенно если...

Читать далее »

Комфортный вес – какой он?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Комфортный вес – какой он?

Современная мода диктует нам, что все без исключения должны быть стройными длинноногими худышками. Те же, кто не достиг идеала, говорят нам с экранов телевизоров и социальных сетей – неудачницы, безвольные тряпки и никогда не достигнут успеха.

Как здорово, что есть здравомыслящие люди, врачи-диетологи в том числе, которые учат отличать избыточный вес, который действительно является угрозой здоровью, от нормального.

Читать далее »

Умственное развитие ребенка зависит от питания в раннем детстве

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Умственное развитие ребенка зависит от питания в раннем детстве

Умственное развитие ребенка зависит от питания в раннем детстве, установили британские ученые из Бристольского университета. Дети, которых в трехлетнем возрасте обильно кормили «вредной» пищей, спустя пять лет имели более низкий коэффициент интеллекта, чем их сверстники, которым родители «подбирали» здоровую диету, богатую витаминами и другими полезными веществами. Исследователи установили, что влияние на умственное развитие ребенка оказывало питание именно в раннем возрасте — спустя несколько лет потребляемая пища уже никак не отражалась на его сообразительности. Ученые объясняют это тем, что мозг особенно активно растет в течение первых трех лет жизни...

Читать далее »

Правильное питание детей до года

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Правильное питание детей до года

Ребенок на первом году собственной жизни именуется грудным, потому что его главным питанием является материнское молоко, которое обладает полезными качествами, необходимыми для обычного развития малыша. Ребенок на первом году собственной жизни именуется грудным, потому что главным его питанием является материнское молоко, которое обладает полезными качествами, необходимыми для обычного развития малыша. Конечно, материнское молоко — это наилучшее питание малышей до года, которое совершенно подходит для детского организма. Никакое современное питание не способно поменять пользу грудного молока, за счет которого формируется иммунная система малыша...

Читать далее »