Записи с меткой: витамин B12

Витамин В12 способствует рождению спокойных детей

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамин В12 способствует рождению спокойных детей

Употребление витамина В12 в достаточных количествах во время беременности способствует появлению на свет довольных и спокойных детей, считают британские исследователи.

Ученые провели исследование, в ходе которого установили, что рацион питания будущей матери влияет не только на состояние здоровья младенца до и после рождения, но и на его поведение. Беспокойство младенцев часто связано с беспокоящими их коликами в животе, а благодаря правильному рациону можно этого избежать. Кроме того, витамин В12 играет ключевую роль при формировании мозга и нервной системы ребенка в утробе матери...

Читать далее »

Витамин В12 предотвращает врожденные дефекты

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Витамин В12 предотвращает врожденные дефекты

Американские ученые еще раз доказали, что витамин В12 (или цианокобаламин, кобаламин) – уникальный витамин в организме женщины, содержащий незаменимые минеральные элементы для будущего малыша.

Поэтому исследователи рекомендуют женщинам, собирающимся зачать ребенка, перед беременностью употреблять в достаточных количествах витамин В12 и фолиевую кислоту, это поможет снизить риск появления врожденных дефектов у будущих детей. Исследователи выяснили, что у женщин, в организме которых были самые низкие уровни витамина В12, в пять раз возрастал риск рождения ребенка с врожденными дефектами спинного и головного мозга...

Читать далее »

Беременным необходимо принимать фолиевую кислоту и витамин В12

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременным необходимо принимать фолиевую кислоту и витамин В12

Будущим мамам непременно нужно принимать добавки витамина В12, чтобы предотвратить у детей развитие таких врожденных дефектов, как расщелина позвоночника. Новые исследования показывают, что прием добавки вместе с фолиевой кислотой в дальнейшем поможет предотвратить ряд врожденных дефектов, которые влияют на развитие позвоночника и центральной нервной системы. Делать это нужно женщинам, которые только планируют беременности, а также в первые 12 недель беременности. Суточная доза фолиевой кислоты должна составлять 400 мкг в день. Также следует принимать 2,5 мкг витамина В12 один раз в день с едой...

Читать далее »