Архив за 15 декабря 2020

Как правильно наказывать ребенка?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как правильно наказывать ребенка?

Зачем это нужно?
Современные люди все чаще страдают от расстройств пищевого поведения. Это не только булимия и анорексия, но и другие нарушения. Чтобы их не допустить ребенок с малых лет должен воспитываться с правильной культурой питания.

Она включает в себя несколько важных моментов:

Пища должна быть полезной и вкусной.
Есть нужно столько, сколько человек может съесть.
Любые ограничения должны быть обоснованными.
Второй пункт может вызвать удивление. На самом деле все просто — есть важно до чувства насыщения, а не до сильной боли...

Читать далее »

Как взять эмоции под контроль

Рубрики: Воспитание  Нет комментариев

Как взять эмоции под контроль

Эмоциональный интеллект
Крик, повышенный голос, оскорбления — все это признаки того, что человек не контролирует свои эмоции. В чрезвычайной ситуации это может привести к проблемам. Но и полный отказ от чувств и равнодушие не выход. Подавляемые эмоции могут прорваться в любой момент.

Эмоциональный интеллект позволяет правильно определять свои чувства. С помощью него человек может правильно их выразить и проработать. От уровня развития эмоционального интеллекта зависит способность устанавливать и поддерживать отношения...

Читать далее »