Архив за 28 апреля 2022

Мы уже рассказывали, как научить ребёнка кататься на велосипеде. Следующий навык — плавание. Несмотря на кажущееся различие, эти два вида спорта (и отдыха) кое в чем похожи: главное — освоиться в новой для себя среде, а дальше все быстро начнет получаться само собой.

С какого возраста можно учить ребёнка плавать
Физиологически дети способны плавать с рождения: они могут на инстинктивном уровне задерживать дыхание, держаться на воде, грести. Еще в 70-е годы проводились исследования, которые показали, что младенцы в возрасте 1–2 месяцев вполне способны к плаванию...

Каждый из нас порой испытывает чувство тревоги. Это естественная эмоция, которая сигнализирует о приближении возможной опасности. Но иногда тревога становится преувеличенной, нездоровой, может сопровождаться негативными мыслями. С чем это связано и как бороться? Разбираемся вместе с подростковым психологом Оксаной Миропольской и детским психиатром Натальей Трофимовой.

Вопрос. Мне 17, уже около года меня преследуют навязчивые страхи...