
Качество сна во взрослом возрасте зависит от образа жизни беременной женщины. Ученые доказали, что употребление алкоголя во время беременности может сильно повлиять на сон ребенка в будущем. Он просто не сможет полноценно погрузиться в глубокий сон. Именно во время глубокого сна происходит усвоение информации и полноценный отдых.
Грызунам во время вынашивания потомства ученые вводили в организм небольшую дозу спирта. Порция была эквивалентна регулярному употреблению алкоголя женщиной в последнем триместре беременности. Исследование показало, что спиртное резко влияло на качество сна мышат, снижалась продолжительность глубокого сна.
Еще ученые заметили, мыши от животных, употреблявших алкоголь, обладали патологически высокой активностью и имели проблемы с обучением. По всей видимости, алкоголь нарушал процессы запоминания информации и влиял на формирование головного мозга животных. Сильнее всего страдали зоны, ответственные за здоровый сон.
Последние обсуждения