Скрежет зубами во сне у ребёнка и связь с глистами

Очень часто дети дошкольного и младшего школьного возраста ночью скрипят зубами, пугая молодых родителей.

Причины ночного скрипа зубами

• Стресс.

• Нервное напряжение жевательных, лицевых мышц.

• Зубная боль.

• Боль жевательных мышц и шейного отдела.

• Головные боли.

Связь ночного скрежета зубами и появлением глистов

Связь между ночным скрежетом зубами у маленьких детей и появлением у них глистов не подтверждается множеством клинических тестов.

Методы профилактики и лечения ночного бруксизма у детей

• Ограничить просмотр возбуждающих телепередач незадолго до сна и активных игр.

• Хорошо проветривать комнату.

• Достаточное время гулять на свежем воздухе перед сном.

• Не пить на ночь энергетических напитков: чай, кофе, газировку.

• Принять успокаивающую ванну.

• Согреть постель.

• Надеть комфортную тёплую одежду для сна.

• Не перекармливайте ребёнка перед сном.

• Перед сном переключайте маленького ребёнка на спокойные игры или сказки.

• Можно заваривать успокаивающие травы.

Рекомендуемое питание

В питании должно преобладать достаточное количество твёрдых фруктов и сырых овощей. Необходимо исключить рафинированные продукты и шоколад.

В такие периоды ребёнку рекомендуется включить в питательный рацион больше моркови, капусты, яблок. Сладкие компоты лучше заменить на обыкновенную тёплую воду.

Если скрип зубами не прекращается длительное время

Если у ребёнка скрип зубами не прекращается в течение длительного времени, то необходимо обратиться к специалисту стоматологу-ортопеду или детскому неврологу. Найти хорошего стоматолога можно на сайте http://moms.com.ua/ru/. Не думайте, что ночной бруксизм – это всего лишь вредная привычка, которая пройдёт сама по себе.

Главная задача родителей, которые заметили у ребёнка ночной бруксизм – постараться выяснить причины и помочь малышу быстрее избавиться от скрипов.

Автор: Елизавета Демешкина