Стоячие парты признаны полезными для здоровья детей

До последнего времени у ученых не было единого мнения относительно того, способно ли использование стоячих парт в школьных классах принести пользу детям. Наконец, результаты масштабного исследования подтвердили: такие парты действительно полезны.

Среди ученых из разных стран есть немало скептиков, которые считают «стоячие» парты в школах и столы для работы стоя не более чем удачным маркетинговым ходом со стороны производителей такой мебели. В свою очередь мебельные компании ссылаются на некие исследования, которые якобы подтверждают, что учеба и работа стоя повышают расход энергии и снижают риск развития ожирения и других неприятных последствий сидячей работы.

Прояснить ситуацию решили американские ученые из медицинской школы при Йельском университете в городе Орандж.

Они провели тщательный анализ результатов 8 ранее опубликованных научных работ, посвященных изучению эффективности применения стоячих парт в средней школе.

Было установлено, что даже в том случае, когда использовались парты комбинированного типа, позволяющие работать как стоя, так и сидя, продолжительность ежедневного периода времени, в течение которого дети сидели, уменьшалась в среднем на 1 час.

Если же использовались парты позволяющие работать только стоя, то это приводило к сжиганию дополнительных 32 килокалорий в час или 224 килокалорий в течение школьного дня.

Йельские ученные отмечают, что стоячие парты обеспечивали учащимся такой же уровень расходования энергии как, например, катание на роликовых коньках или на скейтборде после школы.

Примечательно, что дети, которые во время школьных уроков находились в вертикальном положении, дома сокращали время просмотра телевизионных передач и игр за компьютером в среднем на 1 час в день, что, несомненно, самым лучшим образом сказывалось на их здоровье.