Занятия, которые укрепляют у детей уверенность в себе Дети лучше всего развивают новые навыки через игровую деятельность...
Распространенные проблемы подростков Мария, мать 14-летнего Кирилла, рассказывает: «Мой сын практически каждый день поздно возв...
Пять способов сделать жизнь родителей проще Вы чувствуете себя уставшей и подавленной еще до того, как выпьете утреннюю чашечку кофе? ...
Как родителям отучить ребенка кусаться Когда ребенок кусается – это, наверное, худший способ, с помощью которого он может выразит...
Как научить ребенка быть ответственным Как научить ребенка быть ответственнымКак правило, родители очень напуганы и обеспокоены п...
17 октября 2019 
Рубрики: Женское здоровье 
Голова взрослого человека весит 5–6 кг. Этот вес держат всего семь позвонков и довольно сложная система мышц. Как и любые другие, эти мышцы можно перегрузить, потянуть, они могут ослабевать без нагрузки. Шею можно травмировать, если заниматься спортом, поднимать тяжести или просто неудачно повернуть голову. Причин боли в шее много, но обычно достаточно немного изменить привычки. Ниже — наши рекомендации.
Меняйте позу
Сидячая работа чаще всего приводит к боли в шее...
Читать далее » Занятия, которые укрепляют у детей уверенность в себе Дети лучше всего развивают новые навыки через игровую деятельность...
Распространенные проблемы подростков Мария, мать 14-летнего Кирилла, рассказывает: «Мой сын практически каждый день поздно возв...
Последние обсуждения