Четырехдневная диета подразумевает под собой выполнение семи модулей на протяжении четырех дней. Из-за разнообразия применяемых модулей данная диета не требует времени для адаптации организма к новым условиям и помогает ему работать более эффективно, все это благотворно сказывается на процессе потери веса.
Важную роль в этой диете играет то, что людям не приходится постоянно есть одну и ту же еду изо дня в день.
Читать далее »
Последние обсуждения