Записи с меткой: Как стать мирными и спокойными родителями

Гнев и фрустрация – это эмоции, которые испытывает каждый, но это не значит, что все люди обязательно становятся их заложниками. Обязанность взрослых перед самими собой и своими семьями – не допускать, чтобы отрицательные эмоции взяли верх.

Давайте посмотрим правде в глаза. Воспитание – это тяжелый труд. Иногда вы не в силах оставить ребенка без внимания и на пару минут, например, чтобы принять душ. Но даже если ваши дела обстоят не так, вы все равно часто испытываете фрустрацию. Например, теряете самообладание, наблюдая, как ребенок, несмотря на ваши многочисленные просьбы, не выключает свет, выходя из комнаты...