Записи с меткой: организм

Беременность, как всем известно, длится девять месяцев, все подсчитывают срок наступления родов, и сами будущие мамочки, и врачи, но конкретно день и час, когда появится ваш ребенок, предугадать не может никто.

Хотя ваш организм за несколько недель до этого, начинает готовиться сам и подсказывать вам о том, что скоро наступит долгожданное событие. Поэтому стоит повнимательнее прислушиваться во время беременности к своему организму и внутренним ощущениям

Вы ложитесь спать, а что в этот момент делают ваши органы?
Согласно исследованиям, во сне мозг человека способен обрабатывать информацию, которую мы блокируем, когда не спим. Кроме того, иногда люди в состоянии сна пишут SMS и обновляют социальные сети, не осознавая этого и не помня. Чтобы не было таких неловких ситуаций, перед сном откладывайте телефон подальше.
Еще во время сна вы худеете — как правило, на 0,5-1 кг. В состоянии сна человек сжигает около 60 калорий. Именно поэтому диетологи часто ставят здоровый сон одним из первых пунктов лечения проблем с лишним весом...

Рефлексотерапия — способ воздействия на активные точки тела. Такой способ стали использовать несколько веков назад, с тех пор он не потерял своей актуальности в отношении многих заболеваний.
Данный метод с медицинской литературе обозначен разными терминами, в том числе:

• аку...

1. Чувствительность к свету

Не будем называть это светобоязнью, но солнце порой может вас ослеплять. Во время беременности глаза нередко становятся более чувствительными к яркому свету, так что обзаведитесь парой солнечных очков, чтобы снизить дискомфорт.
2. Проблемы с волосами

Чаще всего секущиеся концы, тусклый цвет, истончение волос. Дело в гормонах, которые высушивают кожу, а это влияет и на прическу.
3. Потеря обоняния

Или аносмия. Обычно она обусловлена травмой носа или генетикой, но бывает и временной — как раз у беременных...

Разумеется, во время беременности организм женщины очень серьезно перестраивается. Но есть несколько действительно интересных особенностей.
У беременных усиливается обоняние и чувствительность вкусовых рецепторов. Скорее всего, этот навык был необходим нашим далеким предкам, чтобы беременная могла выбирать для себя самую лучшую еду. Как показывают исследования, беременные ощущают вкус и запах в 11 раз сильнее. Правда, современным будущим мамам это часто доставляет неудобства: из-за повышенной чувствительности им бывает невыносима поездка в общественном транспорте или даже запах любимых духов. В силу этой особенности у беременных часто меняются вкусовые предпочтения в еде...

Либо человек развивается, либо он деградирует. Это касается в том числе и здоровья. Чтобы иметь хорошее самочувствие и пребывать в отличной физической форме, нужно тратить определенное количество времени и сил на соответствующие процедуры

Овариальный резерв – это параметр, с помощью которого врачи определяют, сколько здоровых, способных к работе фолликулов осталось в организме женщины. Ранее считалось, что если овариальный резерв низкий – то есть фолликулов, пригодных для зачатия здорового ребенка, мало – то вероятность зачатия также может быть ниже, и специалисты использовали соответствующие тесты. Новое исследование, проведенное в Университете Северной Каролины в Чэпел Хилл (University of North Carolina, Chapel Hill), опровергает это учреждение. Ученые, которые занимались этой научной работой, сообщают, что тесты на овариальный резерв неинформативны, и что женщины, у которых низкий овариальный резерв, беременеют с той же частотой, как и те, у кого он высокий...

Обычно организм женщины готов к вынашиванию беременности к 16-18 годам. По медицинским показаниям и физиологическим параметрам самое благоприятное время для рождения первого ребенка — 18-30 лет. Именно в этот период, по мнению медиков, организм готов справиться с такой непростой задачей наилучшим образом. И если ваша беременность приходится именно на этот период, считайте, что вы гармонично следуете ритмам природы: минимум осложнений и в целом благоприятное течение беременности.

Ранней беременно...

Ходят слухи, что беременность омолаживает организм. Так ли это на самом деле? Беременность, особенно долгожданная, и без того счастливейшее событие в жизни женщины, приятно было бы осознавать, что наряду с долгожданным чудом вас ожидает омоложение организма.

Наверное, каждый из вас иногда сталкивался с такой проблемой как авитаминоз, с приближение весны вы замечаете изменение волос, бледную кожу. Как же помочь? Стоит ли бегать в аптеку за витаминами? И как с этим бороться?

Что такое авитаминоз? Авитаминоз- это опасное заболевание, которое развивается на фоне недостачи витаминов в организме. Если вы нормально питаетесь, не брезгуете фруктами и овощами, то стоит поговорить не об авитаминозе, а о гиповитаминозе.