Записи с меткой: питание беременной

Большинству кажется это скучным, занудным и утомительным. Но это смотря, как относится к этому. Говорят же: наполовину стакан полон или пуст? Так оптимисты непременно найдут свои прелести и в полезном, хотя и не всегда привычном на вкус блюде. Но когда находишься в положении, отвечаешь уже не только за себя.

Правильное питание при беременности просто необходимо для гармоничного развития будущего жителя планеты, бесценного сокровища. Специалисты давно доказали, что еще за год до зачатия лучше придерживаться принципов сбалансированного питания...

Беременность — время, когда каждая женщина усиленно думает о сохранении своего здоровья. Ведь она теперь не одна: внутри нее подрастает маленький ребенок, которому всякие инфекции вовсе ни к чему. Но современная жизнь такова, что не каждая дама “в положении” может позволить себе сидеть дома и ждать родов. Приходится работать, порой вплоть до выхода в декрет. И тут уже опасность для здоровья возрастает: грипп, грязь в офисе, плохое освещение и постоянная сидячая работа.

Как же выжить в офисных условиях, не...