Записи с меткой: растяжки

Растущий животик и потяжелевшая грудь провоцируют появление во время беременности неприглядных полосок-растяжек. К сожалению, лишь редкие счастливицы избегают этой проблемы – кожные покровы не выдерживают нагрузки, а особый гормональный фон лишь ускоряет этот грустный процесс. Как избавиться от растяжек после родов и можно ли вообще справиться с этой проблемой? Давайте узнаем это.

Избавление от растяжек после родов в домашних условиях
В борьбе с растяжками можно использовать сразу несколько средств...

Как предотвратить появление растяжек во время беременности — это один из наиболее беспокоящих беременных женщин вопросов повсюду. Такие проблемы иногда даже могут перекрывать беспокойства, связанные с головной болью и утренними недомоганиями, которые могут возникать у женщин. В данной статье приводятся полезные советы о том, как вы можете предотвратить появление растяжек.

Стоит начать с того, что обычно растяжки выглядят как красные или фиолетовые полосы на вашей коже (в зависимости от пигментации кожи)...

Между прочим, побеспокоиться об этом стоит, ведь после родов очень сложно привести тело в порядок. Что такое растяжки и как они появляются?

Колебания веса в период беременности, а также гормональные перестройки приводят к тому, что поверхностные слои кожи истончаются и становятся менее упругими. Места, где произошли микроразрывы слоев кожи, зарастают соединительной тканью – так и получаются растяжки, которые сначала имеют розоватый цвет, а спустя некоторое время бледнеют.

Если не просто надеяться...

Мы умеем приводить свой вес в норму, обретать прежние, или еще лучшие формы. Осталось только справиться с еще одним из побочных эффектов материнства – растяжками у беременных.

В появлении растяжек, а по научному – «стрий», повинны не столько механические факторы, как еще недавно считалось ( быстрый набор веса, растяжение кожи на животе ), сколько гормоны.

Дисбаланс эстрогена в крови беременных вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых вырабатывается эластин и коллаген. Это приводит к нарушению выработки макромолекул, отвечающих за эластичность кожи...

Иногда беременные женщины забывают, что они должны есть для двоих и начинают усиленно есть за двоих.

Опаснее всего, когда рацион будущей мамы состоит из нездоровой пищи – пирожков, пирожных, булочек и прочих продуктов, которые чреваты прибавлением килограммов. Резкая прибавка в весе гарантирует не только глубокие растяжки, но и более серьезные проблемы со здоровьем – как у мамы, так и у малыша. Правильное питание в большой мере поспособствует профилактике возникновения растяжек.

Витамины...

1. Следите за питанием Во время беременности можно набрать слишком много лишнего веса. И если даже удасться этот вес быстро сбросить после родом – растяжек не миновать. Поэтому ешьте больше здоровой пищи: рыбу, овощи, фрукты.

2. Пейте больше воды Тогда ваша кожа будет упругой, а это препятствует появлению растяжек.

3. Носите поддерживающий бюстгальтер Это поможет избежать растяжек под грудью.

4. Принимайте витамины При чем как в виде натуральных овощей и фруктов, так и специальные витаминные комплексы для беременных...

Как известно, растяжки являются одной из форм рубцевания, вызванного разрывом нижних слоев кожи, дермы. Они часто являются результатом быстрого роста или изменения массы тела в период полового созревания, беременности, наращивания мышц или гормон-заместительной терапии. Не секрет, что избавиться от растяжек очень трудно и порой даже невозможно. Многие женщины жалуются на то, что дорогостоящие кремы не могут решить этой проблемы.

Однако появились специальные SPA-процедуры, которые эффективно борются с этой проблемой, с которой сталки...