Записи с меткой: советы

Грудные дети должны спать лицом вниз

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Грудные дети должны спать лицом вниз

На состоявшейся на днях ежегодной конференции Американской академии педиатрии в Бостоне (США) американские врачи предлагают укладывать «грудничков» в кроватку лицом вниз во время сна.

Таким образом, как предполагается, удастся уменьшить риск внезапной смерти младенца — синдром внезапной детской смерти.

Кроме того, у малыша должен быть твердый матрас, и он должен спать в одной комнате с родителями. Укладывать его на боку тоже не рекомендуется. Малыш не должен спать на сиденьях автомобилей, ни в своей коляске для прогулок, ни на кровати родителей...

Читать далее »

Открыт реально работающий способ предупреждения ранних родов

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Открыт реально работающий способ предупреждения ранних родов

Блокирование одной молекулы еще в утробе может отложить или даже полностью исключить преждевременные роды. Согласно статистике, более 10% детей рождаются раньше срока (раньше 37 недели беременности). И 3% рождаются раньше 31 недели.

Известно: уровень кальция в мышечных клетках, располагающихся в стенках матки, помогает контролировать схватки во время родовой деятельности. Поэтому сотрудники Стэнфордского Университета сфокусировались на молекуле, присутствующей в матке грызунов (TRPV4). Она отвечает за контроль притока кальция в клетки. В свою очередь, в тканях человеческой матки, полученных от беременных женщин, выше уровень TRPV4, чему в тканях не беременных женщин...

Читать далее »

Что делать, когда у ребенка режутся зубки

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Что делать, когда у ребенка режутся зубки

Все родители знают, насколько мучительным может оказаться период, когда у ребенка режутся зубки. Капризы, температура, отказ от груди, потеря аппетита – вот обычные предвестники появления первых зубов.

Это, безусловно, тяжелое время для родителей, но не забудьте и о том, какие мучительные ощущения испытывает ваш малыш. Давайте узнаем, как можно помочь ребенку, когда у него режутся зубки.

Как правило, молочные зубы появляются парами. Интервал составляет 1-2 месяца; у девочек этот процесс происходит несколько быстрее, чем у мальчиков...

Читать далее »

Почему беременным женщинам не нужно есть за двоих

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Почему беременным женщинам не нужно есть за двоих

Во время беременности женщины часто рассказывают, что едят за двоих. Тем не менее, эксперты предупреждают, переедание в этот период может увеличить риск развития у ребенка проблем со здоровьем в дальнейшем.

Как выяснили ученые, женщины, которые набирают слишком много лишнего веса во время беременности, рискуют впоследствии получить серьезные проблемы со здоровьем. Дети, рожденные матерями с избыточным весом на поздних этапах беременности, более склонны к развитию заболеваний сердца, диабета 2 типа и сердечного приступа, предупреждают эксперты...

Читать далее »

Как защитить ребенка от алкоголя и наркотиков? – ответ ученых

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Как защитить ребенка от алкоголя и наркотиков? – ответ ученых

Доверительные отношения со стороны родителей – почти гарантия, что ребенок не попадет в плохую компанию и не пристрастится к алкоголю или наркотикам. Именно здоровые и открытые отношения нужны детям, считают ученые из Университета штата Айова. Они наблюдали за 675 подростками.

Проанализировав взаимодействие родителей и детей, ученые пришли к выводу: большинство подростков притягивают эксперименты с алкоголем и другими стимуляторами. Большинство родителей были застигнуты врасплох, когда узнавали о похождениях ребенка...

Читать далее »

Как быстрее вернуть хорошую форму после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Как быстрее вернуть хорошую форму после родов

Большинство женщин, родивших малыша, пребывают в ужасе от своей фигуры. Тем не менее, есть несколько простых советов по восстановлению фигуры.

Самый важный совет – регулярное кормление малыша грудью. Новорожденного ребенка чаще всего прикладывают к груди еще в родильном доме. Раздражение сосков вызывает сокращение матки, а это – первый важный шаг к восстановлению хорошей фигуры! Сразу же после родов есть совсем не хочется, поэтому выпивайте в день много воды. Но помните, что в первый после родов день можно пить не более 1,5 л воды...

Читать далее »

Во время беременности категорически не рекомендуется отказываться от фолиевой кислоты

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Во время беременности категорически не рекомендуется отказываться от фолиевой кислоты

Ученые нашли доказательства, что игнорирование приема фолиевой кислоты во время беременности может привести к серьезным последствиям для здоровья будущего ребенка. Рекомендации врачей о приеме фолиевой кислоты в период подготовки к беременности и в ее первом триместре не работают, так как большинство женщин это просто игнорирует. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие данные за последние 20 лет о статистике врожденных дефектов у детей, родившихся в странах Европы.

Чтобы действите...

Читать далее »

Будущим мамам нельзя закрывать глаза на состояние щитовидки

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Будущим мамам нельзя закрывать глаза на состояние щитовидки

Поскольку интеллект плода, другие жизненно важные функции формируются под влиянием гормонов щитовидной железы, то женщине, имеющей проблемы со щитовидной железой, необходимо планировать беременность. Ни в коем случае нельзя прекращать прием гормональных препаратов. Наоборот, возникает потребность в увеличении дозы при наступлении беременности.

Стоит отметить, что дефицит йода может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы еще до беременности...

Читать далее »

Медики выступили против родов в воде

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Медики выступили против родов в воде

Роды в воде абсолютно не лучше обычных. Кроме того, они несут угрозу как ребенку, так и матери, предупреждают медики, отмечающие нарастание популярности водных родов. Академия педиатрии США и Американский колледж акушеров и гинекологов единогласно заявляют: иногда во время водных родов дети тонут, испытывают трудности с дыханием и сталкиваются с инфекциями.

Некоторые сторонники метода утверждают, что дети не могут наглотаться воды благодаря рефлексу. Но врачи отвечают, что иногда рефлекс не срабатывает. Как известно, дети вдыхают фекальные массы, находясь в утробе...

Читать далее »

Фитнес для беременных дома

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Фитнес для беременных дома

Беременным женщинам для поддержания своего тела в форме, чтобы легче было во время родов и быстрее вернуться к прежней форме, желательно выполнять комплекс упражнений для укрепления мышц и суставов, конечно, если нет противопоказаний со стороны врача.

Важно отбросить лень и хотя бы 2-3 раза в неделю позаниматься легким фитнесом, плаванием, а также делать упражнения для расслабления мышц, правильного кровообращения. Однако не нужно переутомляться, с трудом заниматься физкультурой, когда чувствуете боль внизу живота. Все, что Вы делаете, должно приносить удовольствие и не создавать дискомфорта...

Читать далее »