Проблема детского ожирения стоит в последние годы особенно остро перед жителями многих стран мира, включая и Россию. Следуйте этим советам для того, чтобы снизить риск развития ожирения у вашего ребёнка до минимума.
Следите за его активностью. Основной причиной ожирения является сидячий образ жизни. Когда ребёнок не встаёт с кресла перед компьютером, или предпочитает всё время лежать на диване с мобильным телефоном в руке, а при этом ещё и поглощает разного рода фастфуд и сладости, то ожирение ему просто обеспечено. Но детский метаболизм — это чудесная особенность растущего организма, которая позволяет сжигать огромное количество лишних калорий без следа...
Читать далее »
Последние обсуждения