С наступлением беременности о поддержании физической формы многие забывают, считая, что теперь до момента рождения ребенка никакими упражнениями заниматься нельзя. На самом деле, ограниченный комплекс упражнений все-таки выполнять можно, и даже нужно, ведь подтянутое тело и крепкие мышцы – залог успешных родов и беспроблемного вынашивания ребенка. Многие стараются не делать упражнения на пресс во время беременности, полностью избегая напряжений живота. Но врачи не запрещают качать пресс при отсутствии противопоказаний и нормальном самочувствии будущей мамочки...
Читать далее »-
Пять способов сделать жизнь родителей проще
Вы чувствуете себя уставшей и подавленной еще до того, как выпьете утреннюю чашечку кофе? ...
-
Как родителям отучить ребенка кусаться
Когда ребенок кусается – это, наверное, худший способ, с помощью которого он может выразит...
-
Как научить ребенка быть ответственным
Как научить ребенка быть ответственнымКак правило, родители очень напуганы и обеспокоены п...
-
Как воспитать уверенного в себе ребенка
Конечная цель всех родителей заключается в том, чтобы подготовить детей к выживанию и преу...
-
Как научить ребенка помогать другим
Родители часто сталкиваются с тем, что их ребенок, видя, как плачет его сверстник, спрашив...
Последние обсуждения