Записи с меткой: жирная рыба

Американские ученые узнали, что любовь беременных женщин к жирной рыбе может способствовать формированию здорового кишечника у будущего ребенка и предупредить ожирение. Об этом сообщил портал medicalxpress.com

Специалисты под руководством доктора Кейтлин Роке поставили научный эксперимент на мышах. Некоторым самкам во время беременности ученые давали рыбные жиры.

Мы предлагаем беременным женщинам чаще есть скумбрию, лосось, форель, сельдь, сардины и форель

Кейтлин Роке

По итогам научной работы эксперты обна...

Если ваш ребёнок столкнулся с проблемами при обучении в школе, то включите в его рацион побольше жирных кислот Омега-3. Исследование показало, что они развивают такие навыки, как чтение, произношение и внимательность. Столкнувшиеся с проблемами при усваивании школьного материала дети могут получить преимущество от приема жирных кислот Омега-3 и Омега-6, как показало новое исследование. Эти жирные кислоты преимущественно содержатся в рыбе, однако их также можно употреблять в форме пищевых добавок. Эксперты подчеркивают, что данные питательные вещества должны быть включены в рацион детей, поскольку они полезны для здоровья мозга, а многие школьники недополучают этих жирных кислот. Предыдущие исследования показывали, что низкий уровень Омега-3 в крови связан с проблемами при обучении, а также нарушениями поведения...

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, защищают от сахарного диабета 1 типа детей с наследственной предрасположенностью к заболеванию. Включение в рацион жирной рыбы, грецких орехов, льняного масла и других источников омега-3 жирных кислот позволяет снизить риск юношеского диабета в два раза.

Ученые из Университета Колорадо (University of Colorado) изучали влияние диеты на состояние здоровья детей, имеющих высокий риск развития сахарного диабета 1 типа. Всего в исследовании приняли участие 1779 детей, ближайшие родственники которых страдали диабетом, либо несущих гены предрасположенности к диабету...

Специалистами было отмечено, что в последнее время воспитание и поведение детей и подростков значительно ухудшилось по сравнению с предыдущими поколениями. Одни эксперты уверяют, что это случилось из-за изменения ценностной системы современного мира, а другие – из-за неправильного питания, как бы странно это ни звучало. И правда, сегодня младшее поколение очень редко употребляет здоровую пищу, все чаще поглощая чипсы, гамбургеры сомнительного качества и газировку.

Исправить ситуацию поможет увеличени...

Жирные сорта рыбы необходимы беременным женщинам. К такому выводу пришли ученые после проведения научного наблюдения. Омега-3 кислоты полезны для растущего в утробе малыша и помогают правильному формированию всех органов и систем. Раньше существовали подозрения, что большое количество рыбы из океана грозит потреблением вместе с ней определенного количества ртути, однако эти слухи не нашли подтверждения.

Жирная рыба нужна для развития мозга ребенка. Также жирные омега-3 кислоты участвуют в формировании органа зрения...

Британскими специалистами из Оксфордского университета доказано, что жирные сорта морской рыбы в рационе помогают детям избавиться от различных проблем с нарушениями сна.

Именно поэтому ученые из Великобритании советуют всем родителям, как можно чаще включать жирную морскую рыбу в рацион питания детей, которые страдают от нарушения сна. Данный низкокалорийный продукт помогает детям избавиться от подобной проблемы.

Учеными было подчеркнуто, что одним из наилучших природных источников жирных кислот Омега-3, помогающих справляться с этой пр...