Архив за 20 июня 2018

Каковы причины запора при беременности?
Запор – распространенная проблема беременных женщин, потому что гормон прогестерон способен замедлять продвижение пищи по кишечнику.

По разным данным, от 11% до 38% беременных женщин страдают запорами.

Во время беременности у вас повышается вероятность запора, если вы и ранее были склонны к запорам, страдаете синдромом раздраженного кишечника или токсикозом беременных, из-за которого вы вынужденно меняете рацион.

Анемия также может быть связана с запором...

Ученые рекомендуют есть шоколад уставшим людям.

Немногим известно, что ощущение хронической усталости вызывается в большей степени не тем, что человек реально сильно устал, а тем, что в его организме производится ничтожно маленькое количество гормона серотонина, отвечающего за чувство радости и счастье.

После сложного в плане физического состояния дня человеку достаточно хорошо отдохнуть и выспаться, как на утро он будет чувствовать себя полным сил и энергии. Если же его щитовидка перестанет в достаточном количестве производить серотонин, то усталость никуда не денется...