Записи с меткой: советы

Прыжок с подсечкой и другие опасные школьные игры: как уберечь ребенка

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Прыжок с подсечкой и другие опасные школьные игры: как уберечь ребенка

Недавно родителей в очередной раз предупредили об опасной школьной игре. Сообщения с информацией о ней распространяются в родительских чатах в WhatsApp. До этого были «Синий кит», «Беги и умри», «Исчезни на 24 часа», Momo и еще десяток экстремальных игр. Совместно с психологами мы решили разобраться, как уберечь детей от опасности и чем помочь заигравшимся школьникам.

Что за игры

Не секрет, что дети приходят в школу не только за знаниями. Там они общаются и, конечно, играют. Однако некоторые игры зачастую становятся опасными...

Читать далее »

Какие продукты укрепят иммунитет ребенка весной?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Какие продукты укрепят иммунитет ребенка весной?

1. Кисломолочная продукция
Её важность объясняется содержащимися в ней полезными веществами — пробиотиками, которые способствуют укреплению иммунитета и улучшают пищеварение. Также эти продукты используются при частых респираторных заболеваниях, после курса антибиотиков, для профилактики при эпидемиях гриппа.

2. Мясо
Это источник белка, который в организм поступает только с пищей. В процессе пищеварения белок распадается на аминокислоты, которые незаменимы для ребенка. Аминокислоты участвуют в процессе роста мышечной и соединительной тканей. Белок принимает участие в образовании гемоглобина...

Читать далее »

Когда ребенку можно начинать давать кофе?

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Когда ребенку можно начинать давать кофе?

Кофе — популярный напиток, любимый многими. Если в семье папа с мамой являются его поклонниками, то необходимо разобраться, с какого возраста его можно употреблять детям и в каком количестве. Кофе оказывает возбуждающее действие на нервную систему. У ребенка гормональный фон и психика нестабильны. Это стоит учитывать, прежде чем предлагать такую замену чая ребенку.

Кофеин не подходит для неокрепшего детского организма, не успевшего развиться. На взрослого человека напиток оказывает положительное воздействие: бодрит, улучшает работу нервной системы и ускоряет обменные процессы...

Читать далее »

Как выбрать хороший шампунь для детей?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Как выбрать хороший шампунь для детей?

Детский шампунь для ухода за волосами должен отвечать следующим требованиям: Мягко очищать волосы и кожу. Не содержать в составе запрещенные красители и консерванты. Обычно качественные шампуни белые или прозрачные. Не иметь резкого запаха. В идеале, детский шампунь слабо пахнет эфирными маслами или травами либо не имеет запаха. Не вызывать аллергической реакции. Не раздражать слизистую оболочку глаза. Быть безопасным при проглатывании (родители могут не уследить за малышом во время мытья). Иметь упаковку удобной формы и размера, желательно с дозатором. Многие производители выпускают товары для детей во флаконах в виде зверей или героев мультиков, но они неудобны. Отвечать срокам годности и возрасту малыша. Иметь хорошую консистенцию – среднюю (не густую и не жидкую). Иметь отметку, что средство прошло дерматологический контроль. Обладать нейтральным или слабым уровнем кислотности...

Читать далее »

Как понять, что у подростка депрессия

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Как понять, что у подростка депрессия

Подростковые годы часто становятся очень тяжелым испытанием для детей и их родителей. Этот период имеет очень важное значение для психического благополучия. Разбираемся, на какие особенности поведения подростка стоит обратить внимание и когда обращаться к врачу.Люди любого возраста время от времени испытывают грусть, раздражение или упадок сил. Такие чувства считаются нормальными, но если негатив не исчезает и не ослабевает в течение продолжительного времени — это повод обратиться к специалисту. В случае с ребенком подобное состояние может означать депрессию. Она поддается лечению, но его не всегда легко распознать даже специалисту...

Читать далее »

Хлеб в рационе малыша: нужен или нет

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Хлеб в рационе малыша: нужен или нет

Хлеб — этот вековой продукт сегодня попал в раздел «сомнительных», что касается его питательной ценности и полезности. Мнения на счет него разделились: кто-то выступает за употребление хлеба, а кто-то категорически настаивает убрать его из рациона. А как быть с детским питанием? Нужен ли хлеб ребенку? Здесь пойдет речь о классическом взгляде диетологов, не затрагивая сыроедение и прочие новые взгляды на питание.

Прежде чем ответить на этот вопрос, диетологи предлагают ответить еще на один — сколько ваш ребенок ест каши, особенной манной? Если он...

Читать далее »

Как выбрать воду для малыша?

Рубрики: ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Как выбрать воду для малыша?

Посчитаем в граммах

Грудное молоко содержит до 80% воды, благодаря чему полностью обеспечивает потребности здорового ребенка в жидкости. Однако в некоторых случаях, требуется допаивание ребенка водой.

«Практика отечественных педиатров показывает, что не только новорожденные, но и дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в дополнительной жидкости. Это может быть связано с повышенной температурой окружающей среды, пониженной влажностью воздуха в квартире, особенностями рациона кормящей женщины...

Читать далее »

Детское пюре из баночки или своими руками: где больше пользы

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Детское пюре из баночки или своими руками: где больше пользы

Первый прикорм малыши, которые находятся на грудном вскармливании, должны получать в возрасте около полугода. Если ребенок — «искусственник», прикорм вводят раньше на два месяца. Сперва в меню ребенка появляются овощи, затем каши, а потом уже мясо. И все это можно готовить самим, а можно и купить в уже готовом виде. Что лучше? «Детское питание сейчас почти такое же разнообразное, как и еда для взрослых, — все, что можно перетереть и положить в банку, называется детским питанием. Как только наш малыш начинает проявлять пищевой интерес, пора начинать вводить прикорм...

Читать далее »

Остеопатия – детям

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Остеопатия – детям

К сожалению, здоровыми на свет появляются не все дети. Роды – серьезное испытание не только для матери, но и для малыша, и нередко они, как и беременность, протекают с патологиями. Результатом этого могут быть родовые травмы и их последствия – перинатальная энцефалопатия, подвывихи шейного отдела позвоночника, внутриутробные асфиксии, дисплазия тазобедренных суставов. Но отчаиваться не надо – всё это может исправить врач-остеопат.

Нередко мамы жалуются, что их малыш беспокоен, плохо ест и постоянно срыгивает, кричит, плачет без ви...

Читать далее »

Подростковая беременность: проблемы юной первородящей

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Подростковая беременность: проблемы юной первородящей

Определимся в терминах
Подростковым возрастом у девочек называется период от 10 – 12 до 16 – 17 лет включительно. Соответственно, ранней (подростковой) беременностью называют беременность, которая наступила в указанные периоды жизни девочки.

Синонимами подростковой беременности служат:подростковая беременность

ранняя беременность;
беременность в юном возрасте;
юная беременность;
беременность у несовершеннолетних.
Из вышесказанного следует, что юными беременными называют тех, у кто не достиг половой зрелости, а паспортный возраст не превышает ...

Читать далее »