Записи рубрики: Лактация

Можно ли худеть во время лактации?

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Можно ли худеть во время лактации?

Многих кормящих женщин беспокоит вопрос, можно ли начинать борьбу с лишним весом во время лактации. Существует ошибочное мнение, что количество и жирность грудного молока напрямую зависит от употребляемых продуктов.

Кормящая мама должна много кушать, чтобы молоко было вкусным и питательным — имеет ли утверждение наших бабушек под собой основание? Оказывается, что нет. Количество и жирность грудного молока зависит от особенностей женщины. И вы не увеличите эти показатели, поглощая жирную пищу.

Как ...

Читать далее »

Как увеличить количество грудного молока: советы и рекомендации

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Как увеличить количество грудного молока: советы и рекомендации

В этом вопросе нам помогут: продукты, увеличивающие лактацию, несложные физические упражнения и несколько психологических установок. Итак, начнем с первого пункта. Необходимо следовать режиму питания: маме просто не обойтись без правильного питания. Нужно критически пересмотреть свой рацион и при необходимости скорректировать его.

Особенно хорошо влияют на увеличение количества грудного молока некоторые продукты. Если вы раньше не употребляли кисломолочную продукцию – стоит начать это делать сейчас...

Читать далее »

Что такое лактазная непереносимость? И как ее определить?

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Что такое лактазная непереносимость? И как ее определить?

«У моего ребенка частый жидкий стул и болит животик. Малышу всего 2 месяца! Мне посоветовали пойти и сделать генетический анализ на лактазную недостаточность. А там написали, что ребенок не переваривает лактозу! Что же делать?!»

Знакомая ситуация?

Давайте разбираться.

Есть молочный сахар, он же лактОза. Молочный сахар = лактОза, это одно и тоже. Его много в грудном молоке, в коровьем молоке, да и вообще в любом молоке.Молочный сахар переваривается в тонком кишечнике с помощью фермента лактАза. Если фермента нет или мало — возникает лактАзная недостаточность. Ее еще могут называть непереносимость лактозы или непереваривание лактозы...

Читать далее »

Гепатит С при беременности при лактации

Рубрики: БеременностьЛактация  Нет комментариев

Гепатит С при беременности при лактации

Грудное молоко полезно для ребенка

Замечательно, если кормящая женщина абсолютно здорова и ей ничто не мешает кормить грудью своего малыша. Но что делать, если она больна гепатитом С? На сегодняшний день гепатит С является довольно распространенным, но коварным заболеванием. Человек может какое-то время даже не предполагать, что в его крови живут вирусы. Зачастую о том, что он болен, человек узнает во время прохождения каких-либо обследований.

Исследования ученых показали, что передача вируса гепатита при грудном вскармливан...

Читать далее »

Открытие: грудное вскармливание защищает женщин от рассеянного склероза

Рубрики: Женское здоровьеЛактация  Нет комментариев

Открытие: грудное вскармливание защищает женщин от рассеянного склероза

Рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание, поражающее нервные волокна головного и спинного мозга. Специалисты из организации Kaiser Permanente установили: у женщин, которые в течение жизни кормили детей грудью в общей сложности не менее 15 месяцев, риск развития рассеянного склероза ниже, чем у тех, кто кормил грудью меньше 4 месяцев. В исследовании приняли участие 397 женщин в возрасте 37 лет, у которых выявили рассеянный склероз или клинически изолированный синдром (первый эпизод заболевания). В группу сравнения вошли 433 женщины. Участницы ответили на вопросы о беременности, грудном вскармливании, использовании гормональных контрацептивов и других факторах...

Читать далее »

Лактация без беременности может быть признаком бесплодия

Рубрики: БеременностьЛактация  Нет комментариев

Лактация без беременности может быть признаком бесплодия

Эксперты по ЭКО из Индии говорят: это один из симптомов гиперпролактинемии — повышенного уровня гормона пролактина в крови. Кроме того, при гиперпролактинемии у женщин иногда пропадает менструация и снижается либидо. Высокие уровни пролактина влияют на выработку эстрогена, вследствие чего нарушается менструальный цикл. Также гиперпролактинемия может стать причиной эректильной дисфункции у мужчин. По словам специалистов, репродуктивные функции при гиперпролактинемии страдают из-за роста уровня пролактиномы, ингибирующей секрецию гонадолиберина (гормона гипотоламуса). В свою очередь, при уменьшении концентрации гонадолиберина начинает вырабатываться меньше лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона, что приводит к бесплодию...

Читать далее »

Недостаток грудного молока может привести к обезвоживанию организма ребенка

Рубрики: ЛактацияМалыш  Нет комментариев

Недостаток грудного молока может привести к обезвоживанию организма ребенка

По данным недавно проведенного исследования в Великобритании, недостаток материнского молока может иметь довольно тяжелые последствия для организма ребенка в плане развития обезвоживания. Ученые провели исследование, результаты которого показали, что если ребенок не получает в достаточном количестве материнское молоко, это может привести к обезвоживанию организма. Обезвоживание — редкое, но очень опасное состояние. Стадии обезвоживания бывают разные, и у маленьких детей на ранней стадии обнаружить заболевание сложно, так как на вид ребенок может быть здоров первое время, но уровень натрия в крови может превышать норму...

Читать далее »

Кесарево сечение не сокращает период лактации

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Кесарево сечение не сокращает период лактации

Рождение ребенка с помощью кесарева сечения не влияет на длительность его кормления, утверждают британские исследователи.

Ученые провели исследование, в котором изучили 2000 матерей. Целью исследования было установить, влияет ли способ рождения ребенка на длительность периода лактации матери. Проблема является очень актуальной в Великобритании, так как в этой стране самые низкие показатели кормления грудью в Европе. Одной из причин медики считали недостаточный период лактации при кесаревом сечении...

Читать далее »

Женщины, кормящие грудью, защищены от гипертонии

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Женщины, кормящие грудью, защищены от гипертонии

Женщины, кормящие грудью рекомендованное время (первые шесть месяцев и потом до года совмещающие грудное молоко вместе с твердой пищей), защищены от повышенного давления в дальнейшем, сообщает Reuters. Также исследования показали, что вскармливание уменьшает риск повышенного холестерина, диабета и болезней сердца.

Данные выводы сделаны на основе наблюдения за 56000 американок. У всех женщин был минимум один ребенок. Оказалось, вскармливание на протяжении шести месяцев снижало риск гипертонии в последующие 14 лет. Правда, около 8900 женщин в итоге все же получили диагноз «гипертония»...

Читать далее »

Грудное кормление позволяет мамам оставаться стройными

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Грудное кормление позволяет мамам оставаться стройными

У молодых мам, вскормивших своих детей грудью, чаще более стройная фигура в среднем возрасте, чем у их сверстниц, кормивших детей искусственными молочными смесями. Исследователи полагают, что грудное вскармливание интенсивно снижает отложение жира в области талии, причем эффект этот остается очень стойким.

Тот факт, что естественное грудное вскармливание ребенка в течение первого года его жизни является мощным положительным фактором для развития младенца, давно известен и является неоспоримым...

Читать далее »