Записи рубрики: Здоровье

Прыжок с подсечкой и другие опасные школьные игры: как уберечь ребенка

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Прыжок с подсечкой и другие опасные школьные игры: как уберечь ребенка

Недавно родителей в очередной раз предупредили об опасной школьной игре. Сообщения с информацией о ней распространяются в родительских чатах в WhatsApp. До этого были «Синий кит», «Беги и умри», «Исчезни на 24 часа», Momo и еще десяток экстремальных игр. Совместно с психологами мы решили разобраться, как уберечь детей от опасности и чем помочь заигравшимся школьникам.

Что за игры

Не секрет, что дети приходят в школу не только за знаниями. Там они общаются и, конечно, играют. Однако некоторые игры зачастую становятся опасными...

Читать далее »

Какие продукты укрепят иммунитет ребенка весной?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Какие продукты укрепят иммунитет ребенка весной?

1. Кисломолочная продукция
Её важность объясняется содержащимися в ней полезными веществами — пробиотиками, которые способствуют укреплению иммунитета и улучшают пищеварение. Также эти продукты используются при частых респираторных заболеваниях, после курса антибиотиков, для профилактики при эпидемиях гриппа.

2. Мясо
Это источник белка, который в организм поступает только с пищей. В процессе пищеварения белок распадается на аминокислоты, которые незаменимы для ребенка. Аминокислоты участвуют в процессе роста мышечной и соединительной тканей. Белок принимает участие в образовании гемоглобина...

Читать далее »

Как выбрать хороший шампунь для детей?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Как выбрать хороший шампунь для детей?

Детский шампунь для ухода за волосами должен отвечать следующим требованиям: Мягко очищать волосы и кожу. Не содержать в составе запрещенные красители и консерванты. Обычно качественные шампуни белые или прозрачные. Не иметь резкого запаха. В идеале, детский шампунь слабо пахнет эфирными маслами или травами либо не имеет запаха. Не вызывать аллергической реакции. Не раздражать слизистую оболочку глаза. Быть безопасным при проглатывании (родители могут не уследить за малышом во время мытья). Иметь упаковку удобной формы и размера, желательно с дозатором. Многие производители выпускают товары для детей во флаконах в виде зверей или героев мультиков, но они неудобны. Отвечать срокам годности и возрасту малыша. Иметь хорошую консистенцию – среднюю (не густую и не жидкую). Иметь отметку, что средство прошло дерматологический контроль. Обладать нейтральным или слабым уровнем кислотности...

Читать далее »

Как понять, что у подростка депрессия

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Как понять, что у подростка депрессия

Подростковые годы часто становятся очень тяжелым испытанием для детей и их родителей. Этот период имеет очень важное значение для психического благополучия. Разбираемся, на какие особенности поведения подростка стоит обратить внимание и когда обращаться к врачу.Люди любого возраста время от времени испытывают грусть, раздражение или упадок сил. Такие чувства считаются нормальными, но если негатив не исчезает и не ослабевает в течение продолжительного времени — это повод обратиться к специалисту. В случае с ребенком подобное состояние может означать депрессию. Она поддается лечению, но его не всегда легко распознать даже специалисту...

Читать далее »

Синусит: причины, симптомы, лечение

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Синусит: причины, симптомы, лечение

Еще на уроках физкультуры нам не разрешали дышать через рот, аргументируя это тем, что холодный и неочищенный воздух навредит нашему здоровью. Это была абсолютная правда, действительно, воздух должен очиститься и согреться, а осуществляется это с помощью специальных носовых пазух. Они извилисты и покрыты слизью, таким образом, воздух и согревается и оставляет на слизи все вредоносные микроорганизмы. Таких придаточных пазух у человека четыре пары. Их называют гайморовыми, решетчатыми, лобными и клиновидными. Самыми большими являются гайморовы пазухи. Именно поэтому на них оседает большее количество вредных микроорганизмов, что приводит к воспалению пазух, а другими словами – к синуситу или гаймориту. Для детей, не достигших семилетнего возраста, гайморит не характерен, так как гайморовы пазухи еще до конца не сформировались...

Читать далее »

Как выбрать воду для малыша?

Рубрики: ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Как выбрать воду для малыша?

Посчитаем в граммах

Грудное молоко содержит до 80% воды, благодаря чему полностью обеспечивает потребности здорового ребенка в жидкости. Однако в некоторых случаях, требуется допаивание ребенка водой.

«Практика отечественных педиатров показывает, что не только новорожденные, но и дети более старшего возраста, находящиеся на грудном вскармливании, иногда нуждаются в дополнительной жидкости. Это может быть связано с повышенной температурой окружающей среды, пониженной влажностью воздуха в квартире, особенностями рациона кормящей женщины...

Читать далее »

Остеопатия – детям

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Остеопатия – детям

К сожалению, здоровыми на свет появляются не все дети. Роды – серьезное испытание не только для матери, но и для малыша, и нередко они, как и беременность, протекают с патологиями. Результатом этого могут быть родовые травмы и их последствия – перинатальная энцефалопатия, подвывихи шейного отдела позвоночника, внутриутробные асфиксии, дисплазия тазобедренных суставов. Но отчаиваться не надо – всё это может исправить врач-остеопат.

Нередко мамы жалуются, что их малыш беспокоен, плохо ест и постоянно срыгивает, кричит, плачет без ви...

Читать далее »

Вакцинация в Киеве

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Вакцинация в Киеве

Вакцинация в Киеве на сегодняшний день – это актуальный вопрос, так как именно она позволяет защитить человека от различных инфекционных заболеваний, которые могут вызвать тяжелые последствия для здоровья.

Читать далее »

Буллезный эпидермолиз: дети-бабочки

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Буллезный эпидермолиз: дети-бабочки

Кожа человека является важной анатомической структурой и играет огромную роль в его жизни. Кожные покровы защищают организм от проникновения инфекции, травм, переохлаждений и перегреваний, участвует в регуляции водного и минерального обмена и многое другое. Но при развитии кожных заболеваний страдает не только кожа, но и организм в целом. Особенно тяжело протекает такая патология, как буллезный эпидермолиз. Данное заболевание протекает очень тяжело при отсутствии должного ухода за больным и трудно поддается лечению...

Читать далее »

Хватает ли вашему ребенку витаминов?

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Хватает ли вашему ребенку витаминов?

Причин несколько:
Однотипное питание, например, недостаточное количество овощей, фруктов, ягод.Несбалансированное (неправильное) соотношение белков, жиров, углеводов. Так, недостаток животных белков может вызвать гиповитаминоз витаминов С, А, В2, фолиевой кислоты. А резкое ограничение жиров замедляет всасывание в кишечнике жирорастворимых витаминов (А, D, E, K). При избытке рафинированных углеводов развивается недостаток витамина В1.Сезонные колебания витаминов в продуктах. Так в зимне-весенний период в овощах и фруктах снижено содержание витамина С, а в молочных продуктах — витаминов А и D...

Читать далее »