Записи с меткой: беременность

Беременность и кормление грудью – еще не повод мириться с тем, что упругий и красивый прежде бюст потеряет свое очарование. Давайте бороться за красоту!

Женская грудь всегда была предметом восхищения мужской половины человечества. Кроме того, на нее возложена еще не менее почетная миссия – кормление новорожденного. Однако именно в этот период с грудью могут произойти самые нежелательные изменения, избежать которых трудно, но… вполне возможно. Наши советы для тех, кто хочет после родов сохранить прекрасный бюст и при этом кормить малыша своим молоком...

Беременность и период лактации… В это время ваша грудь требует особого внимания. Советы экспертов и наши рекомендации помогут вам сохранить соблазнительный бюст и успешно вскармливать кроху своим молоком. Поэтому расправьте плечи, грудь вперед – и шагом марш.

5 шагов необходимых для груди до беременности

шаг 1: сбросьте лишний вес
Так вы избежите появление стрий ( растяжек ) во время беременности и лактации. При нормальном весе тела грудь примерно на 25% наполнена жировой тканью и на 75% — железистой. Если есть лишние килограммы, то жира в груди больше...

Мы умеем приводить свой вес в норму, обретать прежние, или еще лучшие формы. Осталось только справиться с еще одним из побочных эффектов материнства – растяжками у беременных.

В появлении растяжек, а по научному – «стрий», повинны не столько механические факторы, как еще недавно считалось ( быстрый набор веса, растяжение кожи на животе ), сколько гормоны.

Дисбаланс эстрогена в крови беременных вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых вырабатывается эластин и коллаген. Это приводит к нарушению выработки макромолекул, отвечающих за эластичность кожи...

Недавно дизайнеры заявили, что теперь пришло время и беременным женщинам выглядеть модно. Известно, что раньше для беременных важно было купить свободную одежду, которая максимально маскировала быстро увеличивающийся животик. Но теперь многое иначе, и если будущая мама желает оставаться модной, то в ее гардеробе должно быть корректирующее белье, которое решить многие проблемы с фигурой.

В настоящее время продажи такого белья с корректирующим эффектом постоянно увеличиваются, и беременные очень охотно его покупают...

Так как у каждой женщины свои особенности организма, то симптомы беременности у них разные. Самый популярный признак, что наблюдается у всех беременных, связан с нарушением менструального цикла, хотя с этим могут быть связаны и заболевания.

У некоторых будущих мам, первые признаки могут проявиться на первой неделе после зачатия, у других симптомы могут появиться только после нескольких недель, и лишь немного женщин вовсе не имеют их. В основном признаки беременности делят на субъективные и объективные...

Новое исследование датских ученых свидетельствует о том, что бронхиальная астма не только снижает качество жизни но также может стать причиной трудностей с зачатием у женщин.

Как отмечают специалисты Университетской больницы Биспебьерга, женщины чаще, чем мужчины, страдают от астмы, а если они не прибегают ни к какому лечению, то шансы родить ребенка значительно снижаются.

Специалисты провели анализ данных более 15 000 женщин-близнецов...

Встреча с беременной — к удаче.
Когда в доме жениха перед благословением невеста садится, она должна положить под себя столько пальцев правой руки, сколько лет не хочет рожать.

Чтобы женщине не забеременеть при соитии, надо иметь при себе молочные зубы ребенка или листья чабреца (тимьяна).

Для того, чтобы женщина забеременела, в доме нужно выращивать фикус.

Для того, чтобы женщина забеременела, нужно есть желтую кукурузу, проросшие зерна ржи, пшеницы и овса.

Женщине во время менструации, беременности и в послеродовый п...

Концентрация эфирных масел в массажном ароматическом масле для беременных не должна превышать 0,5- 1%. Массажные приемы помогут облегчить стрессы и дискомфорт во время беременности.

Все последующие рекомендации приводятся по книге «Основы ароматерапии» Кэрол Мак-Гилверн и Джими Рид.

Массаж спины
Посадите пациентку на стул и положите ей на колени обернутую в полотенце подушку. Вначале (для расслабления) положите левую ладонь на шею, а правую — на лоб. Подержите руки в таком положении 5 — 8 секунд...

Будущая мать легче переносит психологические и физиологические нагрузки, если все, что радует глаз, слух, обоняние, будет способствовать установлению внутренней гармонии.

Дети еще до рождения чутко реагируют на все негативные факторы, нарушающие душевное равновесие будущей матери.

Эфирные масла при их правильном и грамотном использовании оказывают положительное воздействие как на организм матери, так и на организм ребенка. Дети, еще до рождения испытавшие на себе целительное действие ароматических веществ, оказываются спокойнее и уравновешеннее других малышей...

Чай из малиновых листьев – одно из действенных средств для размягчения шейки матки, благодаря которому при родах можно избежать такого явления, как разрывы. Как известно, разрывы характерны для тех случаев, когда ткани тела недостаточно эластичны – практика показывает, что с этой проблемой сталкиваются, в частности, женщины с избыточным весом тела.

Из такого сырья готовят чай – рекомендуется пить его в прохладном виде, поскольку это способствует улучшению эластичности тканей. Этот напиток врачи в Европе (Великобритании, Германии) традиционно прописывают беременным на поздних сроках...