Записи с меткой: как быстро забеременеть

Исключайте стрессы Стресс снижает половое влечение. Кроме того, он ухудшает выработку яйцеклеток. С мужчиной, постоянно находящемся в состоянии стресса, похожая ситуация – качество спермы заметно снижается. Поэтому, если вы приняли решение родить ребенка как можно скорей, найдите занятие по душе, уделяйте время отдыху и приятным делам.

Сбалансированное питание Для большей успешности зачатия женщине нужно есть продукты, богатые фолиевой кислотой и йодом – это рыба, брокколи, морская капуста. Также исключите алкоголь и сигареты...