Записи с меткой: сон ребенка

Группа канадских ученых пришла к выводу, что наличие полной луны на небе негативно отражается на качестве сна ребенка. Появление такой луны способствует сокращению сна детей на несколько минут.

Представителями из Института исследований и детской больницы эти предположения были подтверждены во время эксперимента, для участия в котором были приглашены 5800 детей из Китая, США, Великобритании, Австралии, Индии, Южной Африки, Финляндии и Колумбии. Возраст испытуемых составил 9- 11 лет.

В рамках пров...

Беременные женщины и кормящие грудью мамы — любительницы кофе могут быть спокойны: умеренное потребление кофе не лишает ребенка сна и не оказывает негативного влияния на течение беременности.

Эти выводы сделаны в ходе исследования, осуществленного специалистами Универститета Пелотас (Бразилия) при участии более 900 женщин.

В течение многих лет считалось, что кофе может быть виновным в развитии абортов и преждевременных родов. Между тем, исследования последних лет не подтверждают эти предположения...

Купание — это обязательный заключительный пункт режима дня. Лучше всего купать ребенка перед сном. Теплая вода обладает расслабляющим и успокаиваю­щим действием.

Чтобы ребенок быстрее уснул после теплой вечерней ванны, особенно, например, на фоне нервного перевозбуждения (много гостей, поход на праздник или другие волнительные события), можно использовать натуральные средства для купа­ния на основе лаванды или шалфея.

Лучше всего, когда ребенок ложится спать приблизительно в 20:00-21:00. Это самое оптималь­ное время для укладывания...

Долгие годы педиатры запрещали женщинам пить напитки, содержащие кофеин, заявляя, что это негативно скажется на ребенке и нарушит у него режим сна. Однако последние изыскания Федерального университета города Пелотас доказали обратное.

Дети беременных или кормящих матерей не просыпаются ночью, показало обследование 885 детей, родившихся в Бразилии в 2004 году. Оказалось, даже потребление кофеина в особо больших количествах не повлияло на качество сна детей в возрасте 3 месяцев.

Итак, ученые опросили...

О сне маленьких детей у родителей возникает немало вопросов. У молодых родителей нет опыта в укладывании ребенка и формировании правильного режима сна и бодрствования. Они очень удивляются, что дети могут понемногу, но довольно часто спать. Родители нередко начинают переживать, все ли хорошо со сном их крохи.

Нормы сна у младенцев

Чтобы малыш был здоров и правильно развивался, он должен достаточно спать. Новорожденные спят по 19-20 часов в сутки, ненадолго просыпаясь только чтобы покушать или пройти определенные процедуры...