Рубрики: 
Тонус мышц спины, выгибания, сидение в позе лягушки, искривления ног всегда были одними из популярных проблем, с которыми приводят детей к врачу мамы и папы. Родители, сами того не подозревая, провоцируют их возникновение, казалось бы, безобидным действием — сменой подгузника. Так что же они делают не так?
Ежедневно миллионы родителей меняют своим детям подгузники от 5 до 10 раз в сутки, при этом совершенно не задумываются о том, правильно ли они это делают. По мнению нашего эксперта — двигательного терапевта Артема Ранюшкина, во многих роддомах России мам обучают неправильной технике.
Врач объясняет: ни в коем случае нельзя брать малыша за ноги и поднимать их. Такое запрокидывание провоцирует появление тонуса в спине: даже если мы стараемся делать это плавно, амплитуда слишком велика для такого крохотного организма (читайте также: «Муж не хочет менять ребенку подгузник. Говорит, противно»).
На любое растяжение мышцы реагируют сжатием. Поднимая ноги, мы сильно растягиваем мышцы спины, в результате непременно получаем сжатие, то есть тонус по спинке. Он, в свою очередь, влечет за собой ряд других проблем: выгибания, сидение в позе лягушки, проблемы с ногами, также страдают поясница, таз и копчик.
Как правильно менять подгузник
1. Сначала аккуратно поворачиваем малыша на бочок.
2. Подкладываем под ягодицы подгузник.
3. Плавно опускаем.
4. Поворачиваем на другой бок, чтобы расправить подгузник и вытащить вторую застежку.
5. Возвращаем в исходное положение и закрепляем.
Последние обсуждения