Записи рубрики: Малыш

Большинство врачей, сходятся во мнении, что любой алкоголь в любом количестве строго запрещен молодым мамам, которые еще кормят ребенка грудью. Однако иногда встречаются и альтернативные мнения. Иногда можно, но соблюдая некоторые правила.

«Главное, чтобы порция была не более 75 грамм, это должен быть чистый алкоголь без красителей и химикатов, идеальный вариант — домашнее вино. Перед тем, как употребить алкоголь нужно сцедить молоко, и не кормить ребенка грудью в течении 12 часов». — заявляет петербургский врач-педиатр. Но даже в этом случае, такое можно делать, если малышу уже исполнилось три месяца, и он не страдает дерматитом, экземой или проблемами с кишечником»...

Эксперты подвели итоги рейтинга привлекательных для детского отдыха регионов.

После окончания оздоровительного летнего сезона эксперты подвели итоги и сделали вывод, куда можно, а куда не следует пускать детей на отдых.

Для оценки были взяты двенадцать критериев, однако, ни одна из территорий не сумела доказать свою полную готовность обеспечить подрастающему поколению все условия для отдыха. Из 21 возможных баллов даже столица нашей Родины Москва сумела набрать только 17. С ней соседствуют в списке Кубань и Свердловская область. Чуть отстают: Нижегородская, Тюменская, Ульяновская область и Санкт-Петербург...

За курящих детей ответят их родители. Причем наказанием может быть даже арест. Сейчас в правительстве активно обсуждают соответствующую инициативу.

В России могут ввести административное наказание для родителей курящих детей. Это может быть предупреждение, денежный штраф и даже арест на несколько суток.

Соответствующий документ уже подписал глава министерства внутренних дел России Владимир Колокольцев. Законопроект, как планируется, в ближайшее время будет отправлен в Минюст.

Новую реда...

Таким образом риск развития у них экземы и астмы снижается на 40%. К такому выводу пришли норвежские исследователи.

Если ребёнок до первого своего дня рождения еженедельно получает хотя бы одну порцию жирной рыбы, то вероятность последующего возникновения у него экземы и астмы снижается на 40%. Учёные из Норвежского университета науки и технологий исследовали питание сотен самых маленьких детей. Результаты показали, что шестилетние дети, которые в возрасте до года употребляли по одной порции рыбы в неделю, значительно реже страдали от экземы и астмы, чем их ровесники, которые ели рыбу реже, или вообще её не употребляли. Эксперты называют результаты этого исследования воодушевляющими, поскольку они могут быть использованы в деле профилактики многочисленных детских аллергий...

Железо требуется организму для формирования крови. На днях врач Татьяна Шаповаленко сообщила, что знаком железодефицитной анемии у человека может быть низкий уровень гемоглобина в крови. Как еще можно определить имеющийся дефицит железа?

Потребность в железе у взрослого мужчины составляет 10 миллиграммов в день. Женщина должна принимать около 15 миллиграммов железа. У беременных женщин потребность в железе намного выше и составляет 30 миллиграммов в день. Если эта потребность не будет удовлетворена, это может привести к дефициту железа...

Для успешного похудения важно, чтобы в продуктах, употребляемых на ночь, не содержались рафинированные углеводы и крахмалы, а также не было много сахара. Существует как минимум пять продуктов, которые соответствуют данному требованию.

Исследование специалистов из Университета штата Флорида, опубликованное в Британском журнале питания в 2018 году, показало, что белок, употребляемый за полчаса до сна, может способствовать активации метаболических процессов и помогает таким образом похудеть. Продукты, которые содержат много белка и при этом не вызовут проблем с пищеварением, — это творог, сыр моцарелла, яйца, орехи, тофу...

Согласно исследованиям, сон при пониженной температуре лучше способствует восстановлению сил и даже сокращает риск развития различных заболеваний.
С таким заявлением выступил доктор Кристофер Винтер, главный врач Шарлотсвильского центра неврологии и медицины сна. Он считает, что сон при температуре 16-19 градусов по Цельсию крайне полезен. Если она будет выше или ниже, человек будет спать беспокойнее, постоянно ворочаться и в итоге не сможет выспаться.

Доктор связывает это с тем, что наш организм подчиняется суточ...

При этом в Китае количество жертв ожирения в возрасте от 5 до 19 лет составит 62 млн человек, а второе место займёт Индия. На третьем расположатся Соединённые Штаты Америки, также пока не способные обуздать кризис с ожирением.

К 2030 году в России будет насчитываться 2 550 607 детей и подростков, имеющих ожирения, и по этому показателю наша страна займёт 17-ю строчку на планете.

Таковы расчёты Всемирной федерации ожирения, которая оценила перспективы 191 страны обуздать эпидемию детского ожирения в следующие 10 лет...

Иногда успеваемость зависит не только от усидчивости и силы воли, но и от питания. Эксперты назвали несколько продуктов, которые помогут школьникам и студентам чаще получать пятерки.

Зелёный чай. Известно, что кофе заряжает нас энергией и прогоняет усталость, но лучше переключиться на зелёный чай. Эффект кофе временный, а две чашки зеленого чая обеспечат желаемое воздействие на целый день. Это великолепный источник кофеина, повышающий концентрацию и насыщающий организм полезными антиоксидантами...

Если учащиеся старших классов спят менее 7 часов по ночам, то у них на 50% падает успеваемость. К такому выводу пришли ученые из Массачусетского института технологий.

Очередное исследование продемонстрировало негативные последствия нехватки сна для подростков. Установлено, что если старшеклассники тратят на сон меньше 7 часов по ночам, то их успеваемость снижается на 50%, по сравнению с теми, кто спит от 7 часов и более. Кроме того, если молодые люди отправляются в постель после двух часов ночи, то они значительно хуже справляются с разного рода тестами, даже если впоследствии и спят по 7 часов. А значит, важно не только получать необходимое количество времени для сна, но и вовремя укладываться в постель, что доказывает это исследование...