Многих женщин беспокоит вопрос, как набрать вес, но именно столько, сколько принято считать нормой для беременных.

Во-первых, не надо есть за двоих взрослых. Не надо использовать беременность как предлог к перееданию. Ребенку ежедневно дополнительно к вашему обычному количеству пищи (учитывая, что до беременности вы находились в нормальном весе) необходимо всего лишь 300 калорий, что не так уж много. Например, эти 300 ккал можно восполнить за счет стакана йогурта (110 ккал), 50 грамм картофеля (120 ккал) и 50 гр. хлебцев (70 ккал)...

Умеренная физическая активность во время беременности способствует снижению риска кесарева сечения, считают канадские исследователи из Университета Альберты.

Ученые изучили результаты 28 исследований, в которых в общей сложности приняли участие 5322 женщины. Целью исследователей было выяснить, как физическая активность в период беременности влияет на детей. Анализ данных показал, что регулярные физические упражнения снижали риск кесарева сечения на 20%. Кроме того, активные беременные женщины на 31% реже неактивных участниц рожали ребенка с высокой массой тела...

В течение последних недель беременности кальций переходит из организма матери к плоду и откладывается в костях. Если ребенок рождается раньше срока, этот процесс нарушается, что приводит к развитию остеопороза в зрелом возрасте. При остеопорозе кости становятся слабыми и хрупкими. В исследовании ученых из Норвежского университета естественных и технических наук приняли участие 186 взрослых в возрасте от 26 до 28 лет.

52 добровольца родились с очень низким весом...

Пришло лето с его неизбежной жарой, от которой очень страдают дети – поэтому появление небольшого надувного бассейна во дворе собственного дома или на даче будет вполне логичным. Вместе с тем, даже такие мелкие бассейны могут стать причиной беды.

В канун летней поры американские ученые напоминают всем родителям маленьких детей о том, что бдительного отношения требуют не только большие стационарные бассейны, но и кажущиеся совершенно безобидными крохотные надувные «водоемчики», в которых так любят плескаться дошкольники...

Младенцы, которых с раннего возраста кормят овсяной кашей или другими продуктами из этого злака, реже прочих болеют астмой.

Исследователи из Финляндии утверждают, что риск заболеть астмой в детстве снижается на две трети, если родители начинают кормить своего отпрыска овсянкой до достижения им пятимесячного возраста. Кроме того, если с первых месяцев жизни приучать малышей к рыбе, после пяти лет они будут меньше прочих подвержены сенной лихорадке.

По словам ученых, это подтверждено экспериментально: овес благотворно ...

Совместное шведско-китайское исследование показало, что грудное вскармливание ребенка больше года может спровоцировать проблемы с развитием микрофлоры кишечника.

Ученые изучили стул детей сразу после рождения, а затем через 4 и 12 месяцев, чтобы оценить функциональность микрофлоры кишечника. Использовалось метагеномное секвенирование «методом дробовика», благодаря которому удалось выявить более 4-х тысяч новых микробных геномов. Специалисты установили, что в микробиоме детей, рожденных естественным путем, были гены микроорганизмов, чьи продукты расщепляют сахар в грудном молоке. При взрослении ребенка, а именно спустя год, появляется способность к расщеплению крахмала, пектинов и других сложных углеводов...

Женщинам, которые планируют беременность, необходимо отказаться от работы. Об этом предупреждают сотрудники Гарвардской школы общественного здоровья.

Специалисты проанализировали условия жизни женщин в возрасте от 33 лет, у которых в течение длительного периода времени не получалось забеременеть. 44 процента из попавших поле зрения ученых женщин имели проблемы с лишним весом, 22 процента — были курильщицами или избавились от такой вредной привычки, как курение, совсем недавно.

Большинство жен...

Новое исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало: когда дети играют в видеоигры или смотрят телевизор, они пропускают мимо ушей просьбы своих родителей. Так, современные технологии мешают родителям установить контакт не только с подростками, но и с дошкольниками.

Специалисты изучили аудиозаписи, сделанные в 44 семьях. Запись велась около 10 часов в день. Исследователей интересовал процесс взаимодействия между родителями и детьми, а также частота использования разных электронных устройств. Специалисты учли и ряд других факторов. Ученые обнаружили, что современные технологии нарушали процесс коммуникации между родителями и ребенком...

Эксперты решили ответить на вопрос о том, может ли недоношенность ребенка повлиять на его состояние здоровья и финансовое благосостояние в будущем. Ученые, из канадского научно-исследовательского университета МакМастера, решили провести исследование. Целью данного исследования было наблюдение за жизнь недоношенного ребенка, родившегося с весом от 2500 кг и ниже, в зрелости.

На основании этого исследования были сделаны выводы о том, что такие недоношенные дети, в будущем, имеют множество проблем, связанных со здоровьем и финансовым благосостоянием...

Прием добавок, содержащих железо, не является необходимостью для беременных женщин, у которых нет проблем с уровнем железа в крови, считают ученые из США. При этом, железо необходимо принимать женщинам, страдающим от анемии.

У анемичных беременных женщин уровень железа в крови повышается, если они начинают принимать добавки, однако те, у кого не было никаких проблем с железом, никак не выигрывают от приема этих препаратов. «Этого и следовало ожидать, учитывая, как кишечник реагирует на железо: он чувствует, когда оно необходимо организму, и начинает всасывать его», — объясняют ученые...