Какие витамины и комплексы должны быть обязательно в аптечке? Нужно ли сейчас срочно закупиться чем-то для профилактики? Отвечает наш эксперт по клинической и функциональной нутрициологии Валерия Белова.
— Обязательно в аптечке должны быть единственные витамины — это мозг и здравый смысл! Для профилактики здоровому ребёнку и взрослому витаминные комплексы не нужны! Единственная профилактика заболеваний, коррекции иммунной системы и вообще всех систем организма — это полноценное питание, которое подходит именно вашему организму. Организму вашего ребёнка. Питание, которое включает все группы продуктов: овощи, фрукты, мясо/птица, рыба, яйца, молочные и кисломолочные продукты...

Розетки кажутся простыми и незаметными элементами интерьера, но именно от их качества и правильности монтажа зависит безопасность всего дома. Многие недооценивают важность грамотного подключения, считая эту работу элементарной и доступной каждому. На деле же неправильная установка ведет к перегреву контактов, постоянному искрению и даже серьезным пожарам. Современная бытовая техника потребляет огромную мощность, и старая проводка или дешевые механизмы просто не выдерживают такой интенсивной нагрузки. Поэтому подход к монтажу должен быть максимально ответственным, продуманным и профессиональным.

Онлайн-шопинг давно перестал быть просто удобным способом получить нужную вещь, не выходя из дома. Сегодня это целая индустрия, которая использует сложные алгоритмы для максимизации нашей корзины. Мы заходим за одной футболкой, а выходим с тележкой, полной гаджетов, средств для уборки и случайных аксессуаров. Цены на одних и тех же позициях могут прыгать в зависимости от времени суток, истории ваших просмотров и даже модели смартфона. Без четкой стратегии шопинг на крупных платформах быстро превращается в черную дыру для семейного бюджета.

— Мой уже кучу слов выучил, скоро читать начнем! — хвасталась одна из них. — А сколько же вам? — с недоумением поинтересовалась другая. — Два и восемь. По Доману занимаемся. — Ну вы даете! — восхитилась собеседница. И тут в разговор вступила третья мамочка: — А «по Доману» — это как? — спросила она. В голосе явно слышалось замешательство — неужели она что-то пропустила? Дальше слушать беседу не имело смысла. Все и так ясно: сейчас одна мама будет расписывать таланты и умения своего малыша, развитые по методике Домана, а две другие будут внимать — заинтересованно, но с известной долей недоверия. Ничего удивительного. Удивительно другое. А именно то, что некоторые родители упорно хотят «развить» своих детишек как можно раньше. Читать — в 2 года, считать — в 3; короче, очень хочется воспитать из своего малыша гения или, как минимум, вундеркинда...

Нередко, к сожалению, особенно в подростковом возрасте, когда «максимализм зашкаливает», в детско-родительских отношениях часто происходят конфликты, иногда достаточно крупные. Источником всех проблем является недопонимание и нежелание понять. Чтобы избежать неприятных ситуаций, стоит помнить некоторые простые, но важные вещи. Во-первых, разговаривайте! Причём относится это к обеим сторонам. Не стоит намекать или ходить с обиженным видом, а уж тем более просто молчать — рано или поздно это выльется в скандал. Пока вы не проговорите все вслух — вас никто не поймёт. Попробуйте сесть и обсудить все, что вас обижает, доставляет дискомфорт, задевает и так далее. Вы увидите — у вас не будет никакой необходимости кричать друг на друга и ругаться, если по-взрослому поговорить...

Причины появления бородавок на теле у ребенка
Ключевым фактором образования на коже или слизистых оболочках бородавок является наличие в организме вируса папилломы человека (ВПЧ). Это инфекционный агент, который может годами мирно сосуществовать с другими бактериями и вирусами в организме ребенка, а при благоприятных для себя условиях активизироваться и вызывать разные заболевания.

Факторами, при которых ВПЧ может спровоцировать рост новообразований, считаются:

местное или общее ослабление иммунной...

Уход за кожей новорожденного – дело деликатное. В первые месяцы, когда иммунная система вашего ребенка развивается, вам нужно будет использовать самые мягкие очищающие средства и совсем немного лосьона.

Но когда появляется сухость кожи, экзема и опрелости, самое время заняться решением этих проблем. Поговорите со своим педиатром о том, когда начинать использовать эти продукты.

Вашему новорожденному необходимы средства по уходу за детской кожей без красителей и ароматизаторов.

Если в ваше...

Современный человек практически полностью перенес свои самые ценные воспоминания, памятные события и семейные хроники в цифровой формат. На жестких дисках домашних компьютеров, картах памяти зеркальных фотоаппаратов и емких накопителях смартфонов хранятся тысячи уникальных кадров: первые шаги детей, веселые отпуска на побережье, шумные юбилеи родителей и душевные дружеские встречи.

Спальня — это самое интимное и спокойное место в любом доме. Здесь мы отдыхаем, восстанавливаем силы после тяжелого рабочего дня и настраиваемся на новые свершения. Именно поэтому интерьер спальни не терпит визуального шума и беспорядка. Разбросанные вещи или громоздкая, неудобная мебель способны моментально разрушить атмосферу уюта. Лучшим решением для организации хранения в такой комнате уже многие годы остается шкаф-купе. Он позвол...

ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) — это сложная медицинская процедура, которая помогает многим парам, сталкивающимся с проблемами бесплодия, обрести счастье родительства. Однако различные факторы оказывают влияние на успешность этой процедуры, и лишний вес является одним из них.

Как успех проведения ЭКО зависит от наличия лишнего веса
По итогам проведенных исследований выяснилось, что женщины с избыточным весом и ожирением имеют более низкие шансы на успешное ЭКО, чем те женщины, у которых вес в норме...