Записи с меткой: исследование

Беременность – далеко не самое прекрасное время в жизни женщины

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременность – далеко не самое прекрасное время в жизни женщины

Не знаю, откуда повелось, что беременность называют самым прекрасным временем в жизни любой женщины. Кругом только и слышно, как чудесно быть беременной, как это весело и приятно. Многие скучают по такому состоянию. Но не я.

Для меня это были 9 месяцев нервотрёпки, постоянного страха, плохого самочувствия и желания, побыстрее бы всё закончилось. И я не хотела бы повторить всё это снова.
На моём пути к счастью встретилось множество проблем и подводных камней, а именно:

Токофобия — патологический страх беременност...

Читать далее »

5 способов облегчить ребенку боль в ушах при полетах

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

5 способов облегчить ребенку боль в ушах при полетах

Этот неприятный симптом наблюдается как у взрослых путешественников, так у самых маленьких. Существует несколько эффективных способов, позволяющих облегчить состояние находящихся в самолете детей.

Закройте уши ребёнку. Если вы закрываете ребёнку уши, то снижаете воздействие от изменения давления воздуха на евстахиеву трубу. Когда мы находимся в тысячах метрах над уровнем моря, то между внешним и внутренним ухом развивается неравное давление, что вызывает боль. Закрывая уши, мы изолируем их от давления воздуха. Это уменьшает риск боли. Можно использовать ватные тампоны или плотные беруши...

Читать далее »

Врачи рассказали о том, как действовать, если ребёнок получил сильный ожог

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Врачи рассказали о том, как действовать, если ребёнок получил сильный ожог

Число детских ожогов возрастает именно в праздничные дни из-за того, что снижается родительская бдительность. Сотрудники благотворительного Фонда «Мир в каждый дом» при поддержке Комитета общественных связей и молодёжной политики Москвы провели с родителями встречу по профилактике детских ожогов. Пригласить решили кандидата медицинских наук, детского хирурга и врач высшей квалификационной категории детской клинической больницы №9 им Г.Н Сперанского Георгия Чогвадзе.

«Более 80 % — это ожоги ...

Читать далее »

Избавиться от проблем: польза плавания в бассейне

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Избавиться от проблем: польза плавания в бассейне

Плавание считается одним из самых полезных видов спорта, да и к тому же приятных. Особенно приятно насладиться водой, волнами и позитивными эмоциями после тяжёлого рабочего дня. Удовольствие в сочетании с пользой. Но с какой?

Полезные свойства плавания

Водные виды спорты – плавание или аквафитнес – не менее эффективны, чем кардиотренировки, например, бег. Расход калорий при занятиях плаванием превышает энергозатраты во время бодибилдинга. Плавание кролем может за час сжечь 653 калории, а вот занятия в тренажёрном зале сжигают около 500. В этом и кроется один из самых главных плюсов плавания. С его помощью может существенно избавиться от лишнего веса...

Читать далее »

Роскачество проверило яблочное пюре и назвало 5 лучших марок

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Роскачество проверило яблочное пюре и назвало 5 лучших марок

Яблочное пюре – эта первая еда малышей после молока – оно буквально знакомит их с новым вкусом. В нем много витаминов, минералов, а благодаря клетчатке оно улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Специалисты Роскачества проверили яблочное пюре на наличие примесей, вредных ингредиентов и пестицидов, и назвали марки, которые соответствуют «Знаку качества».

Всего в исследовании принимали участие образцы произведенные в России, Белоруссии, Испании, Латвии. Ни в одном из них не было обнаружено радионуклидов или тяжелых металлов...

Читать далее »

В. Скворцова: привычка соблюдать ЗОЖ должна быть усвоена детьми на «подкорковом уровне»

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

В. Скворцова: привычка соблюдать ЗОЖ должна быть усвоена детьми на «подкорковом уровне»

Министр здравоохранения Вероника Скворцова заявила, что совместно с Министерством просвещения сейчас разрабатываются пособия, которые будут прививать принципы здорового образа жизни с трех лет. Это, по словам министра, позволит усвоить правила на «подкорковом уровне».

«Мы подготовили комплекс учебных пособий: учебников, методических рекомендаций для учителей, специальных памяток для родителей для переформатирования обучения детей, начиная с трех лет. Начиная с детских садов – переформатирование программ по воспитанию и образованию, мотивированию к здоровому образу жизни»...

Читать далее »

Как похудеть к Новому году и не потолстеть за праздники?

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Как похудеть к Новому году и не потолстеть за праздники?

Из года в год мы мечтаем подтянуться, стать краше и стройнее перед главным праздником. Но уже осталось чуть больше месяца, а значит, времени на кардинальные перемены остаётся всё меньше и меньше. Однако похудеть к Новому году вполне реально. MedikForum.ru делится со своими читателями секретами, которые помогут постройнеть к праздничным каникулам.

Вспомните прошлый год

Необходимо оценить весь предыдущий опыт по похудению, вспомнить прошлый год. На предыдущих праздниках вы наверняка много ели...

Читать далее »

Врачи назвали приемлемое количество мандаринов для ежедневного употребления

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Врачи назвали приемлемое количество мандаринов для ежедневного употребления

Употребление мандаринов в чрезмерном количестве может способствовать развитию аллергических реакций и болезней ЖКТ.

Врачи призвали россиян не злоупотреблять мандаринами, об этом сообщает РИА Новости. По словам медиков, мандарины приемлемы в ежедневном рационе, но их суточное количество должно ограничиваться четырьмя фруктами средней величины.

«В таком количестве, если нет аллергии или индивидуальной непереносимости, цитрусовые принесут только пользу...

Читать далее »

Мнение: беременность — это дискриминация женской половины человечества

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Мнение: беременность — это дискриминация женской половины человечества

Журналист The Guardian Арва Мадави мечтает о времени, когда женщины отдадут беременность на «аутсорс» искусственным маткам, а сами будут девять месяцев попивать вино.

Ученые выяснили, что роды прибавляют к биологическому возрасту женщины примерно 11 лет.

Сравнив образцы крови 2000 американок от 20 до 44 лет, генетики обнаружили, что у рожавших женщин на 4,2 % короче теломеры — концевые участки хромосом, которые сокращаются с каждым делением клетки.

Они не несут наследственной информации, но защищают ДНК от повреждений...

Читать далее »

Беременность или ПМС? Сходство и различие симптоматики

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Беременность или ПМС? Сходство и различие симптоматики

Проявления, характерные для обоих этих состояний, очень похожи, да и возникают примерно в одно и то же время менструального цикла. И это неудивительно, ведь они связаны с гормональным дисбалансом.

Только ПМС наступает из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена, а в первые дни беременности повышается уровень одного прогестерона — гормона, необходимого для ее сохранения.
Разберемся, в чем же проявляются сходство и различие этих состояний.

Изменились вкусовые привычки
Во время беременности женщи...

Читать далее »