Записи с меткой: калорийность пищи

Когда девушка узнает, что беременна она должна тщательно продумать свой образ жизни, питание и режим. От много придется отказаться и приобрести новые полезные привычки. К питанию нужно относится особенно тщательно, ведь вам теперь нужно кушать за двоих при этом получая из пищи максимум пользы. Возможно вам придется изучить рецепты новых блюд, которые прочно войдут в ваш рацион. А пока рассмотрим что можно и нельзя в различные периоды беременности.

Первая половина беременности характеризуется коренной перестройкой состо...