Записи с меткой: мифы

Плоскостопие у детей: 5 мифов

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Плоскостопие у детей: 5 мифов

Плоскостопие — врожденная патология?
Лишь в 3% случаев плоскостопие имеет наследственную природу. Во всех остальных это результат неправильного формирования стопы. Более того, у новорожденных деток стопа плоская, и до периода активного хождения она имеет выраженную жировую подушку.

Продольные и поперечные своды формируются постепенно, в течение нескольких лет, и можно даже сказать, что у досадовских малышей плоско-вальгусная установка стопы укладывается в коридор нормы. То есть если вы, скажем, видите следы своего едва научившегося бегать малыша на песке, и они не имеют привычного рельефа — «взрослой» выемки — это абсолютно нормально...

Читать далее »

6 глупых, но популярных мифов о токсикозе

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

6 глупых, но популярных мифов о токсикозе

Беременность — это вообще очень благодатная тема для выдумок, суеверий и дурацких примет.

Каждый норовит потрогать твой живот, задать интимный вопрос типа «Муж-то рад? Рожать с тобой пойдет?», дать непрошеный совет и еще как-нибудь проявить себя. Хотя лучше бы место в автобусе уступили. В общем, беременной быть не так уж просто, приходится выслушивать массу глупостей. Например, про токсикоз.
1. «Он пройдет на 12-й неделе»

Ну да, я календарь переверну, и токсикоз тут же встанет, заплачет и уйдет. Как по щелчку...

Читать далее »

5 мифов о восстановлении после родов: не есть за двоих и заниматься спортом

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

5 мифов о восстановлении после родов: не есть за двоих и заниматься спортом

После родов организм женщины кардинально меняется, но о послеродовом периоде можно прочитать в сети много небылиц. От кормления грудью худеют? Нельзя срезу заниматься спортом? Что-то из этого правда, а что-то вымысел.

Во время кормления грудью нужно есть как можно больше
«Это неправда. Калории для грудного молока берутся из резервов организма, так что если ты теряешь не более килограмма в неделю — все хорошо. Когда больше, стоит последить за питанием, есть больше витаминов и правильных продуктов. Если же вес набирается, то можно немного притормозить»...

Читать далее »

Депрессия после родов: 5 глупых мифов, в которые все еще верят

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Депрессия после родов: 5 глупых мифов, в которые все еще верят

К счастью, в мире все чаще говорят о послеродовой депрессии и к этим разговорам начинают прислушиваться. Звезды рассказывают о своем опыте, в Великобритании о психическом здоровье женщин беспокоится даже королевская семья, а у нас начали обсуждать эту тему не с позиции «это просто женская блажь от безделья», а всерьез. Впрочем, мифов о послеродовой депрессии все равно предостаточно. Мы собрали пять самых живучих.
1. Депрессия? Сама виновата

Дремучее заблуждение гласит, что в своем подавленном состоянии женщина виновата сама...

Читать далее »

Развенчаны популярные мифы о питании беременных

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Развенчаны популярные мифы о питании беременных

Во время беременности особенно важно следить за питанием.

Желание есть селедку с вареньем и грызть мел — не всегда является нормой для беременных.

Об этом в своем Telegram-канале написала диетолог Виктория Кляуз. Она собрала главные мифы в питании, с которыми сталкивается консультируя беременных.

Миф 1. Желание есть селедку с вареньем, грызть мел или вдыхать запах выхлопных газов на улице — норма для беременных

«Не всегда это так, часто извращение вкуса — один из признаков нехватки нутриентов, а не «беременных капризов»...

Читать далее »

3 главных мифа об ЭКО развенчивает врач-репродуктолог

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

3 главных мифа об ЭКО развенчивает врач-репродуктолог

ЭКО является наиболее эффективным методом лечения женского бесплодия, сегодня в мире живут более 8 миллионов людей, рожденный при помощи ЭКО. Однако эта популярность порождает и массу мифов. ЭКО вызывает рак? От ЭКО рождаются слабые дети? ЭКО делают только «возрастным» женщинам? Врач-репродуктолог развенчивает популярные мифы об ЭКО.

Врач-гинекологи репродуктолог Татьяна Макаровакомментирует мифы об ЭКО.

ЭКО провоцирует рак
Это абсурдно, поскольку если мы говорим, что ЭКО — это причина рака, то должны сказать, что любое гормональное и...

Читать далее »

Правильно ли? 8 мифов о ЗОЖ, в которые не надо верить

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Правильно ли? 8 мифов о ЗОЖ, в которые не надо верить

Многим известны принципы здорового образа жизни – правильно питаться, заниматься спортом, больше спать. Каждый из них пропитан максимумом нелепых оговорок. Именно о них пойдёт речь в материале.

Миф 1: всегда держать при себе антибактериальный гель

Многие используют антибактериальный гель для того, чтобы избавляться от инфекций. Но они являются совершенно бессмысленными для профилактики двух инфекций – желудочного гриппа и клостридиальных инфекций. В остальном руки достаточно держать просто в чистоте – мыть их...

Читать далее »

Не красить ногти и есть за двоих: каким мифам о беременности не стоит верить

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Не красить ногти и есть за двоих: каким мифам о беременности не стоит верить

Вокруг беременности очень много слухов. Но не всем мифам стоит верить. Подробнее о пяти распространённых фактов о беременности, которые не соответствуют действительности, расскажем в нашем материале.

Миф 1: нельзя заниматься спортом и работать

Беременных всегда стараются оградить от работы и спорта, чтобы снизить нагрузку. Но это не совсем правильно. Да, работа может быть связана с плохим сном, стрессом. Однако хотя бы лёгкая физическая активность не помешает. Спорт уж тем более полезен, если нет никаких противопоказаний. Есть даже специальные упражнения для беременных, которые помогают сохранить тело в тонусе...

Читать далее »

5 мифов о беременности, которые пора разрушить

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

5 мифов о беременности, которые пора разрушить

Беременность — прекрасное время, когда женщина находится в ожидании чуда. Но вместе с этим меняется гормональный фон, изменяются пищевые привычки, настроение скачет как курс доллара. Беременная женщина в ответе не только за себя, но и за здоровье своего ребенка. В связи с этим существует множество стереотипов о том, что должна делать каждая будущая мать. Что же, пришло время их разрушить.

Нужно есть за двоих

Если сильно хочется, то можно. Но не следить за своим питанием — преступление. Все думают, если набираешь вес — это нормально...

Читать далее »

Кесарево сечение. Мифы и реальность

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Кесарево сечение. Мифы и реальность

Когда всё идёт не по плану

Каждые роды – это очень личная история. Это как почерк, особенный почерк, с которым в этот мир приходят новые люди. И, конечно, каждая женщина хочет сделать это событие самым особенным в своей жизни. Мы готовимся к родам, читаем много литературы, общаемся с теми, кто уже прожил этот опыт, ходим на курсы. Мы действительно делаем очень много для того, чтобы сделать рождение наших детей максимально естественным и правильным. Но случается, что всё идёт не по плану.

Случается...

Читать далее »