Записи с меткой: подготовка к родом

Как подготовиться к безопасным родам

Рубрики: Беременность  Нет комментариев

Как подготовиться к безопасным родам

Один из важнейших факторов нормального протекания беременности и успешных родов – эмоциональное равновесие и душевное спокойствие, а также поддержка со стороны близких.

Поэтому задолго до родов необходимо начать психологическую подготовку – самостоятельно или со специалистами. Такая подготовка должна помочь Вам преодолеть отрицательные эмоции, вызванные страхом перед родами и ожидаемой болью во время них. Кроме того, психологическая подготовленность поможет Вам овладевать своими чувствами, лучше воспринимать советы врача непосредственно во время самих родов, а самоконтроль и владение ситуацией даст возможность использовать меньше обезболивающих или вообще обойтись без их использования...

Читать далее »