Записи с меткой: прочность костей

Дети, которые начинают ходить в возрасте 18 месяцев, скорее всего, будут иметь более прочные кости и они будут физически активнее по мере взросления, говорят специалисты из Манчестерского университета Метрополитан и Университета Бристоля. Ученые продемонстрировали связь между способностью детей прыгать, бегать и ходить в 18 месяцев и прочностью костей в подростковом возрасте.

Все просто: сильные мышцы — результат физической активности. Также физические нагрузки провоцируют стресс для костей. В итоге они становятся прочнее, плотнее и шире...