Записи с меткой: разгрузочные дни

Все знают легендарную фразу о том, что должен сделать настоящий мужчина в своей жизни – построить дом, посадить дерево и вырастить сына.

А задача любой женщины в этой жизни – сделать дом уютным, наполнив его детским смехом, то есть родить ребеночка. Когда наступает момент осознания того, что девушка беременна, сразу меняется ее отношение к жизни. С этого момента она начинает нести ответственность за здоровье своего малыша. Пытается правильно питаться, отказывается от пагубных привычек, в общем, делает все, чтоб родился здоровый малыш...

Подборка с форума

Lapka:
в жару я предпочитала разгрузочный день на одних яблоках — 1,5 кг и литр сока.

Freya:
Мне менее жесткий разгрузочный день моя врач посоветовала : на обед полноценное «второе» (хороший кусок мяса и гарнир), но без хлеба, а на завтрак и ужин и просто когда захочется — 1,5 кг яблок. Можно еще стакан сока или молока, если сильно захочется

Волшебница:
Мне моя врач советовала не «не есть», а есть правильно. То есть никакой картошки и макарон, нельзя хлеб и сладкое (и все печеное соответственно). Мясо не жаренное, всякие котлеты и прочее тоже нельзя. А уж про копчености я вообще молчу...