Записи с меткой: улучшение поведения ребенка

Насколько важен сон для ребенка? Недостаток сна приводит к тому, что дети становятся раздражительными и импульсивными, сделали вывод ученые.

И всего около получаса дополнительного сна могут существенно улучшить поведение ребенка и его успеваемость в школе.

Специалисты из канадского Университета Макгилла провели исследование, в ходе которого они в течение пяти ночей либо позволяли здоровым детям в возрасте от 7 до 11 лет спать на час больше или меньше. Целью такого эксперимента было понаблюдать, как небольшие изменения в привычках сна могут отразиться на поведении детей...