Записи с меткой: восстановление груди

Три несложных правила для восстановления груди после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Три несложных правила для восстановления груди после родов

Женская грудь во все времена и у всех народов была предметом гордости прекрасной половины человечества и объектом вожделения мужчин. Это что касается поэтической стороны вопроса, с физиологической точки зрения – грудь идеально продуманный механизм для полноценного вскармливания нового человечка. Однако одно не исключает другого.

Поэтому женщины после девяти месяцев беременности и родов хотят, как можно быстрее восстановить былую красоту груди. Ведь под влиянием гормонов во время беременности грудь увеличивается в размерах, иногда на два-три, а после кормления зачастую «опадает» и покрывается растяжками...

Читать далее »

Как восстановить грудь после родов и кормления

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Как восстановить грудь после родов и кормления

Многие будущие мамы очень волнуются о том, не изменится ли у них форма груди после родов и стоит ли кормить малыша естественным способом.

Ведь бытует мнение, что восстановление груди после родов может и не наступить, грудь обвиснет и потеряет былую привлекательность навсегда. Чтобы не думать о том, как подтянуть грудь после рождения малыша, мы предлагаем подумать об этой проблеме заранее, еще во время беременности.
За форму женской груди отвечает ряд связок, названных по фамилии своего открывателя Купера...

Читать далее »

Как восстановить грудь после кормления

Рубрики: Лактация  Нет комментариев

Как восстановить грудь после кормления

Одна из проблем, с которой сталкиваются мамы маленьких деток, это: как восстановить грудь после завершения грудного вскармливания ребенка. Ведь так хочется, чтобы вернулась ее былая упругость.

Массаж груди

Не волнуйся, тебе не придется идти к массажисту. Важное условие для такого массажа — наличие душа. Для гидромассажа груди тебе понадобится дважды в день направленной струей воды комфортной температуры (не горячей) делать10 круговых движений по часовой стрелке и 10 против. Напор струи не должен быть слишком сильным, но и не слишком слабым. Через пару процедур можно попробовать сделать массаж, регулируя температуру воды: то прохладной, то теплой. Избегай интенсивного воздействия на зону сосков...

Читать далее »