Если бы десять лет назад кто-нибудь нам сказал, что фитнес-клубы Москвы введут в прейскурант услуг программу упражнений для беременных дам, то мы бы наверняка только улыбнулись.
Однако, наш с вами скептицизм можно понять, потому что некоторое время назад врачи давали рекомендацию беременной женщине поменьше двигаться, полагая, что покой убережет ребенка от родовых травм. Но время бежит, и сегодня такого рода рекомендации считаются совершенно необоснованными. Если период беременности протекает спокойно и не причиняет будущей маме особого дискомфорта, то никто уже не станет запрещать ей регулярные походы в любимый фитнес клуб...
Читать далее »
Последние обсуждения