Записи рубрики: Женское здоровье

4 способа похудеть после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

4 способа похудеть после родов

После рождения ребенка маму ожидают новые трудности – и это не только проблемы, связанные с уходом за малышом, но и борьба с избыточным весом, набранным во время беременности. Как вернуть прежнюю фигуру?

Эксперты предлагают несколько советов, которые помогут молодым мамам справиться с проблемой лишнего веса.

Ешьте часто, но маленькими порциями. Это гораздо лучше, чем объедаться три раза в день. Выходит, что вы не голодаете, и получаете достаточное количество питательных веществ.
Следите...

Читать далее »

Бесплодие излечимо

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Бесплодие излечимо

Отсутствие детей может стать настоящей катастрофой для любой пары, ведь природой женщине уготована роль матери.

Если в прошлом невозможность забеременеть была чем-то действительно тяжелым, то сегодня бесплодие во многих случаях считается решаемой проблемой.

Да, для постановки диагноза и назначения терапии недостаточно, скажем, просто сдать анализ крови и пройти обследования у гинеколога или уролога – нужны комплексные мероприятия, но они в большинстве случаев эффективны.

С чего начинается ди...

Читать далее »

Проживание рядом с родителями повышает шансы на беременность

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Проживание рядом с родителями повышает шансы на беременность

Женщины, которые проживают по соседству со своими матерями или другими родственниками, имеют больше шансов забеременеть.

Ученые проанализировали результаты исследований, в которых приняли добровольное участие около 2 тыс. женщин. Специалисты учли такие факторы, как общее и репродуктивное здоровье, образ жизни и социальный статус. Оказалось, что наиболее быстро заводили детей молодые пары, живущие рядом со своими ближайшими родственниками и поддерживающие с ними хорошие отношения. Это соотношение сохранилось после учета других факторов, влияющих на рождаемость...

Читать далее »

Рождение детей меняет мозг

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Рождение детей меняет мозг

Беременность действительно меняет женский мозг — но не в том смысле, как это принято думать. Эти изменения, помогающие лучше исполнять материнские обязанности, но не затрагивающие интеллект, сохраняются по меньшей мере в течение двух лет после родов.

Как пишут авторы статьи, изменения в мозге можно проследить по результатам сканирования. Ученые проанализировали результаты магнитно-резонансной томографии 25 женщин, сделанные как до беременности, так и в течение двух лет после родов.

Для ср...

Читать далее »

Роды после 30 защитят от рака

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Роды после 30 защитят от рака

Американские ученые заявляют, что защититься от рака поможет… поздняя беременность. Согласно недавним исследованиям, у женщин, родивших ребенка после 30 лет, снижен риск развития рака эндометрия.

Исследователи проанализировали истории болезни 8 651 женщин с раком эндометрия и 16 562 здоровых женщин. Оказалось, что женщины, рожавшие после 40 лет, на 44% меньше рисковали заболеть раком тела матки, чем те, кто родил до 25.

У женщин, родивших между 35–39 годами, риск был снижен на 32%, а у тех, чья беременность пришлась на период между 30 –34 годами, рак эндометрия...

Читать далее »

Для чего нужна семейная психотерапия

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Для чего нужна семейная психотерапия

Повседневная жизнь неизбежно связана со стрессами и переживаниями. Однако психоаналитик Соколов Сергей Евгеньевич уверен, что любая жизненная преграда при грамотном подходе может превратиться в источник для личностного роста и самопознания. Помощь специалиста очень важна в периоды семейных кризисов, в ситуациях острого горя, затяжной психологической нагрузки или при возникновении сложных жизненных обстоятельств.

Читать далее »

Лишний вес после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Лишний вес после родов

Женщины во время беременности часто набирают лишний вес. По статистике, он составляет от 8 до 10 килограммов. Однако в действительности многие будущие мамы по разным причинам прибавляют в весе гораздо больше.

Есть такое выражение – есть за двоих. Действительно, иногда беременные страдают от повышенного аппетита и много едят. Так делать нельзя. Питание, как объясняют специалисты, должно быть сбалансированным. Ни в коем случае не следует переедать и есть все подряд. Самое главное — ребенок должен получать питательные и полезные вещества, а не разные сладости и вкусности. Еще одна причина появления лишнего веса кроется в том, что во время беременности женщины мало двигаются. Их организм перестраивается...

Читать далее »

От рака матки уберегут поздние роды

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

От рака матки уберегут поздние роды

Ученые из Университета Южной Калифорнии пришли к такому выводу. Они утверждают, что роды до 25 лет могут вызвать серьёзные осложнения.

Если женщина рожает первенца после 30 лет, то риск рака снижается примерно на 13%. В возрасте 40 лет — риск рака матки падает на 44%.

Американские врачи провели обследовании нескольких тысяч больных онкологией и здоровых женщин и пришли к ещё одним выводам: по сравнению с родившими последнего ребенка до 25 лет, родившие последнего в 30-34 года, имеют риск, сниженный на 17%, а родившие в 35-39 лет — на 32%...

Читать далее »

Укрепляем волосы после родов

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Укрепляем волосы после родов

После рождения ребенка многие женщины жалуются, что волосы стали тусклыми и ломкими. Вот и у меня после родов у меня стали сильно выпадать волосы. В этом нет ничего удивительного. Во-первых, идёт гормональная перестройка организма, во-вторых, я кормлю сыночка грудью. А ведь ни для кого не секрет, что при грудном вскармливании организм мамочки делится с малышом собственным запасом полезных веществ. Чтобы укрепить волосы, я регулярно делаю маски. Вот некоторые рецепты.

Взбейте одно яйцо с одной чайной ложкой ...

Читать далее »

Характерные признаки внематочной беременности

Рубрики: Женское здоровье  Нет комментариев

Характерные признаки внематочной беременности

Врачи рассказали о способах определения внематочной беременности по ранним симптомам.

Внематочная беременность схожа по симптоматике с обычной маточной беременностью, но отличия все-таки есть. Женщинам следует более внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию, потому как внематочная беременность — крайне опасное состояние, в некоторой мере даже угрожающее жизни. Дело в том, что плод, прикрепившийся в брюшной области вне матки, в яичнике или шейке матки, может успеть бессимптомно вырасти до таких размеров, которые не способны вынести органы, где он развивается. Таким образом, женщина может умереть от потери крови, разрыва яичника, инфицирования крови и так далее, поэтому знать о своем диагнозе очень важно на начальной стадии...

Читать далее »